Não tem nada mais gostoso do que comer sem medo, não é? Tem sim! Ser nutricionista e poder passar uma receita deliciosa, sem medo de dar errado e que seu paciente fofo possa comer. Foi pensando em vocês, leitoras que […]
Resultado da busca para: bolo
Bolo de Banana Integral sem farinha de trigo (de liquidificador)
Terça feira enquanto esperava o tempo passar na casa da minha mãe, meu pai, me olhou com cara de cachorro sem dono, olhou para a fruteira, avistou as bananas e pediu para eu fazer um bolo com elas. Na hora eu […]
Continue lendo "Bolo de Banana Integral sem farinha de trigo (de liquidificador)"
Bolo de Cenoura Integral
Eu adoro bolo caseiro, daqueles sem recheio e cobertura, sabem? Acho que é uma ótima pedida pro café da manhã, lanche da tarde se acompanhado com outras coisas. Aqui em casa não uso pra quase mais nada a farinha de […]
Bolo de laranja integral
Quem é que não gosta de um bolo no café da manhã ou no lanche da tarde? E a tentação de dar bolo pras crianças, quem nunca teve? Pois é, sempre falo que crianças até 2 anos devem evitar […]
Bolo de Chocolate (cacau) Integral
Sábado eu postei a foto de um bolo de chocolate, ou melhor, cacau integral que estava fazendo no Instagram e as amigas e leitoras todas me pediram a receita. Eu quase postei a receita ontem, mas preferi esperar ver a reação e aceitação […]
Biscoitinho de canela
Biscoitinho de canela Relembre: Bolo de aveia chocolate e canela Anota os ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo 3 colheres de sopa de açúcar Canela a gosto Essência de baunilha a gosto 1/2 xícara de manteiga Modo de fazer: Só […]
Quibe de abóbora recheado com ervilha
Quibe de abóbora recheado com ervilha. Relembre: Bolo de Banana Integral sem farinha de trigo (de liquidificador) Ingredientes: 1 xícara de trigo para kibe hidratado em 1 xícara de água por 20 minutos 1 xícara de abóbora cozida com sal […]
Cacau em Pó Alcalino e Não Alcalino: Conheça as Diferenças
Se você, assim como eu e a galerinha aqui de casa é apaixonada por chocolate e gosta de se aventurar na cozinha, com certeza já se deparou com duas variedades de cacau em pó: o alcalino e o não alcalino. […]
Continue lendo "Cacau em Pó Alcalino e Não Alcalino: Conheça as Diferenças"
Entendendo a Diferença entre Alimentos Industrializados, Processados e Ultraprocessados
Quando se trata de fazer escolhas saudáveis para a nossa alimentação, é fundamental entender a diferença entre alimentos industrializados, alimentos processados e ultraprocessados. Embora possam parecer semelhantes, esses termos têm significados distintos e podem afetar nossa saúde de maneiras diferentes. […]
7 chás para ajudar na TPM
Na TPM, muitas de nós ficamos com dores e, um quentinho pode ajudar e muito. E, uma das formas de aquecer nosso corpo é com chá! Para te ajudar, trouxe uma lista de 7 chás para ajudar na TPM. A […]