Ir direto para o conteúdo
  • Sobre
  • Contato
  • Na mídia
  • Consulta
Maternidade Colorida

Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.

  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter
  • Cursos Online

  • Receitas
  • Nutrição
  • Lancheira
  • Outros
    • Passeio e Viagens
    • Brincadeiras de bebê
    • DIY – Faça você mesmo
    • Gravidez

Menu mobile

  • Receitas
  • Nutrição
  • Lancheira
  • Outros
    • Passeio e Viagens
    • Brincadeiras de bebê
    • DIY – Faça você mesmo
    • Gravidez
  • Sobre
  • Contato
  • Na mídia
  • Consulta
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter
  • Cursos Online

Paola Preusse

Categorias: Publicidade

Conheça o personagem Jacarelvis que incentiva os pequenos a comer de forma saudável

                  Já falamos por aqui que a hora de comer deve ser tranquila e sem distrações, mas o fato é que existem algumas animações infantis que, assistidas em horários oportunos, podem colaborar […]

Continue lendo "Conheça o personagem Jacarelvis que incentiva os pequenos a comer de forma saudável"

Categorias: Alimentação, Introdução Alimentar

introdução alimentar: 6 itens que não podem faltar

                      Vai começar a introdução alimentar por aí? Então, vem comigo descobrir 6 itens que não podem faltar nesta fase tão deliciosa do seu bebê. Não importa qual “viagem materna/paterna” […]

Continue lendo "introdução alimentar: 6 itens que não podem faltar"

Categorias: Boletim da Nutrição

6 dicas para a hora das refeições das crianças

Uma das dúvidas que mais aparecem no consultório é sobre a hora das refeições das crianças. Como deve ser? Precisa seguir uma rotina? Pode ter tela? Estas são perguntas corriqueiras, por isso, hoje trago 6 dicas para a hora das […]

Continue lendo "6 dicas para a hora das refeições das crianças"

Categorias: Boletim da Nutrição

Como deve ser o prato de comida saudável?

Você já parou pra pensar em como deve ser o prato de comida saudável? Será que tem que ter as tais cinco cores? Será que deve conter apenas alimentos integrais? Ou orgânicos? E a quantidade, será que interfere? É, de […]

Continue lendo "Como deve ser o prato de comida saudável?"

Categorias: Boletim da Nutrição

O que é comer consciente?

Vivemos em um ritmo frenético onde parar 30 minutos para comer fosse impossível, até um crime. É rotina intensa, horários apertados, trânsito, sobrecarga das mil e uma funções que exercemos que, muitas vezes, parar para comer, se tornou luxo. Porém, precisamos […]

Continue lendo "O que é comer consciente?"

Categorias: Alimentação, Boletim da Nutrição

Os sentimentos e a alimentação desde a infância

                      Muitos dos nossos hábitos e sentimentos em relação à alimentação começam logo cedo, desde bebês. Isso mesmo! A forma como fomos amamentados, iniciamos a comer, se nos estimulavam a […]

Continue lendo "Os sentimentos e a alimentação desde a infância"

Categorias: Alimentação, Boletim da Nutrição

10 dicas para uma boa alimentação infantil

Que a alimentação deve ser saudável, equilibrada, com menos ultra processados e mais alimentos naturais, todo mundo já ouviu dizer. Principalmente quando somos adultos. Mas e com a alimentação das crianças, como será que deve ser? Vem comigo ver as […]

Continue lendo "10 dicas para uma boa alimentação infantil"

Categorias: Alimentação, Introdução Alimentar

Sinais de prontidão para introdução alimentar

          Quando o bebê está perto de completar seis meses logo as borboletas na barriga dos pais começam a aparecer, pois uma nova fase irá se iniciar. Fase esta que deixa muitas famílias de cabelo em […]

Continue lendo "Sinais de prontidão para introdução alimentar"

Categorias: Alimentação

5 formas de aproveitar a banana

  Banana prata, nanica, maçã, da terra, ouro. Fruta docinha, prática para levar na lancheira, bolsa e oferecer quando bate fome e estamos na rua com as crianças. Além de super nutritiva é super versátil na culinária se soubermos formas […]

Continue lendo "5 formas de aproveitar a banana"

Categorias: Amamentação

Desmame gentil do Bento

                      Amamentação, aquela fase repleta de altos e baixos que são muito individuais para cada mulher que amamenta seu bebê. Há quem diga que é super fácil, pleno e maravilhoso, […]

Continue lendo "Desmame gentil do Bento"

Navegação por posts

Página 1 Página 2 Página 3 Página 4 … Página 61 ver mais posts

Arquivo

Visualizar arquivo de posts

Quem sou eu?

Mãe da Maria Clara e do Bento, Nutricionista desde 2001, mulher na casa dos 40. Te ensino segredos para uma cozinha prática de verdade e uma alimentação descomplicada, com leveza para sua família desde a Introdução alimentar. Vem comigo?
Saiba mais

Redes sociais

  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter

Mais lidos

  • 1
    Bolo de banana e avelã sem açúcar
  • 2
    Biomassa de banana verde
  • 3
    Sorvete de morango sem açúcar

Pinterest

  • imagem sem descrição
  • imagem sem descrição
  • imagem sem descrição
  • imagem sem descrição

Na Cozinha da Paola

Quer saúde para você e sua família com base em uma alimentação prática e saudável?
Saiba mais

Cadastre seu e-mail para receber dicas e novidades

Receba todas as dicas e novidades direto no seu e-mail, uma vez por semana.

YouTube

Web Stories

5 formas de aproveitar a banana
5 formas de aproveitar a banana
Sugestão de cardápio pra família toda
Sugestão de cardápio pra família toda
Sanduíches para família toda
Sanduíches para família toda
Como equilibrar o açúcar com as crianças
Como equilibrar o açúcar com as crianças

siga @paolapreusse no instagram

Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, uma “raspa” do molho que fiz ovo pochet ontem.Hoje tudo isso que “sobrou” virou bolinho de arroz, abobrinha e queijos. Ficou S U R R E A L! Querem a receita “olhômetro”? Comentem aqui. #NaCozinhaDaPaola #BolinhoDeArroz #comidacaseira #comida #cardapio #comidadeverdade #almoço #nutricionista #cozinhapratica
Essa semana, no dia do meu aniversário foi o dia Essa semana, no dia do meu aniversário foi o dia “mais frio do ano”. Foi um dia muito reflexivo pra mim, um dia em que entrei em um casulo. Recebi mensagens lindas de felicitações (obrigada 💜), algumas pessoas importantes pra mim não me mandaram mensagem ou me telefonaram (quem telefona hoje em dia, né?), deve ter sido a correria da vida, uma pena que a correria vença tudo. Mas tá tudo bem também. Uma das mensagens que recebi e, que me fez pensar e muito foi:“Hoooje é niver da nossa taurina, mas que tem um coração enorme. Aquela pessoa que se um dia tiver um corpo no porta-mala do meu carro é ela que vou chamar para me ajudar a enterrar!!! 😂😂😂😂😂Te amo!!”Essa mensagem me fez refletir em tantas coisas: sim, eu sou esta pessoa pra quem eu amo e é importante pra mim. Faço tudo que está ao meu alcance pra ajudar, incentivar, acolher. Ai fiquei pensando quem seria está pessoa por mim. Quem? Enfim, pensamentos….. Refleti muito, mudei algumas coisas em mim, na realidade venho mudando. Me cuidei, me alimentei, me exercitei. Tem feito um bem danado, quanto alívio, quanta alegria, quanto auto-acolhimento, quanto amor próprio, quanto pensar em mim e fazer por mim além de fazer pelos outros. Esta semana, também no dia do meu aniversário, meu irmão perdeu seu melhor amigo. Um pai de família, casado, empreendedor, surfista, no auge da vida, dos seus 35 anos. Quanto gatilho despertou em mim, ele deixa 2 filhas de 4 anos, uma esposa, uma mãe, irmão,  amigos. Deixa uma vida. Que tristeza! Meu irmão e ele se falavam todos os dias. TODOS! Quando fiquei sabendo, só queria estar do lado do meu irmão, queria abraçá-lo, pega-lo no colo. Na hora falei pro meu marido: vamos descer pra praia (o enterro foi lá), o Ga precisa de mim! Amores,  VIVAM! Vivam e nao economizem o amor próprio, o amor e lealdade por quem vale a pena. POR QUEM VALE A PENA! Saibam quem vale a pena de verdade. Cuidem de quem merece ser cuidado e não se esqueçam. Não deixem a correria engolir vocês. As vezes o “oie” pode ser o último.Alimentem-se, mas não só  pensando em refeições. Alimentem as amizades, o amor próprio, a mente, o bem-estar. Vivam com amor, com muito auto amor!
Leveza! É isso que eu quero ensinar e mostrar pra Leveza! É isso que eu quero ensinar e mostrar pra vocês. Leveza em todos os sentidos da vida, principalmente com a alimentação.Alimentação inclui o comer, o preparar, o comprar, o cozinhar, o educar.Leveza em tudo que se pensa em torno da comida, dos alimentos, do cozinhar. Sim, leveza! Afinal, quando estamos “leves”, significa que não estamos obrigados a nada, que não estamos de saco cheio, frustrados. Tem coisa mais chata, cansativa e dolorosa do que fazer algo obrigada todos os dias? Então, bora transformar esse ranço aí e, encontrar a leveza de verdade no seu dia a dia! Porque viver de ranço, em guerra ou frustrada em relação ao comer, cozinhar e educar nutricionalmente as pessoinhas significa que tem algo errado! Bora transformar esta relação aí na sua casa. 💜✨Vamos juntas? #NaCozinhaDaPaola #ComidaCaseira #CozinhaPratica #acolhimentonutricional #comidaprafamíliatoda Foto: @kazanestudiofotografico
Quando a gente descobre nossa melhor versão e red Quando a gente descobre nossa melhor versão e redescobre o amor próprio é algo tão, mas tão deslumbrante. Como faz bem! ✨✨Me ajudem a escolher uma foto porque nao consigo! 💜Tenho 111 fotos maravilhosas, só minhas, com looks variados e, amei todas Helen e Evelyn! Tooooodas! Agora eu tenho foto sem filhos, só minhas e sem ser selfie! Quer presente melhor que este? AHAHAHAHA quem é mãe entende! Fotos: @kazanestudiofotografico
43. Mais um novo ciclo. Mais uma volta em torno do 43.Mais um novo ciclo.Mais uma volta em torno do sol.Mais um capítulo no livro da minha vida.43 anos, como eu já te amo. Tenho certeza que você será incrível, estou em busca disto, que você seja incrível e que eu sobrecrie todos os dias. Bora começar cheio de amor, acolhimento, sabedoria porque farei de você o ano mais maravilhoso, abundante, especial que tive até hoje. Universo, como pode ser mais divertido? Como posso criar e sobrecriar mais? ✨✨Obrigada, Paola de ontem. Seremos ainda mais incríveis. Gratidão por toda estrada que percorremos juntas, por cada aprendizado, por cada ciclo.  Eu te amo. 💜Eu A M O  fazer aniversário. Amoooooo! Foto linda do meu presente com as amorecas do @kazanestudiofotografico #Bday #MeuDia #NovoCiclo
Ei, me conta algumas coisas, por favorzão? 🖤 c Ei, me conta algumas coisas, por favorzão? 🖤 comente aqui ou me mande no direct, caso você se sinta mais a vontade. • Porque você acompanha o meu perfil aqui no insta? • Segue a gente em outra rede social ou lê o blog? • O que gosta de ver aqui?• O que espera ver aqui?To chegando nos 43 bem reflexiva sobre tudo em torno do meu trabalho. Conto com a ajuda de vocês, tá? 🖤🖤🖤PS: curtiram meu cabelo novo? Já quero 🍪🍪🍪 porque eu to me amando!
Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, uma “raspa” do molho que fiz ovo pochet ontem.Hoje tudo isso que “sobrou” virou bolinho de arroz, abobrinha e queijos. Ficou S U R R E A L! Querem a receita “olhômetro”? Comentem aqui. #NaCozinhaDaPaola #BolinhoDeArroz #comidacaseira #comida #cardapio #comidadeverdade #almoço #nutricionista #cozinhapratica
Essa semana, no dia do meu aniversário foi o dia Essa semana, no dia do meu aniversário foi o dia “mais frio do ano”. Foi um dia muito reflexivo pra mim, um dia em que entrei em um casulo. Recebi mensagens lindas de felicitações (obrigada 💜), algumas pessoas importantes pra mim não me mandaram mensagem ou me telefonaram (quem telefona hoje em dia, né?), deve ter sido a correria da vida, uma pena que a correria vença tudo. Mas tá tudo bem também. Uma das mensagens que recebi e, que me fez pensar e muito foi:“Hoooje é niver da nossa taurina, mas que tem um coração enorme. Aquela pessoa que se um dia tiver um corpo no porta-mala do meu carro é ela que vou chamar para me ajudar a enterrar!!! 😂😂😂😂😂Te amo!!”Essa mensagem me fez refletir em tantas coisas: sim, eu sou esta pessoa pra quem eu amo e é importante pra mim. Faço tudo que está ao meu alcance pra ajudar, incentivar, acolher. Ai fiquei pensando quem seria está pessoa por mim. Quem? Enfim, pensamentos….. Refleti muito, mudei algumas coisas em mim, na realidade venho mudando. Me cuidei, me alimentei, me exercitei. Tem feito um bem danado, quanto alívio, quanta alegria, quanto auto-acolhimento, quanto amor próprio, quanto pensar em mim e fazer por mim além de fazer pelos outros. Esta semana, também no dia do meu aniversário, meu irmão perdeu seu melhor amigo. Um pai de família, casado, empreendedor, surfista, no auge da vida, dos seus 35 anos. Quanto gatilho despertou em mim, ele deixa 2 filhas de 4 anos, uma esposa, uma mãe, irmão,  amigos. Deixa uma vida. Que tristeza! Meu irmão e ele se falavam todos os dias. TODOS! Quando fiquei sabendo, só queria estar do lado do meu irmão, queria abraçá-lo, pega-lo no colo. Na hora falei pro meu marido: vamos descer pra praia (o enterro foi lá), o Ga precisa de mim! Amores,  VIVAM! Vivam e nao economizem o amor próprio, o amor e lealdade por quem vale a pena. POR QUEM VALE A PENA! Saibam quem vale a pena de verdade. Cuidem de quem merece ser cuidado e não se esqueçam. Não deixem a correria engolir vocês. As vezes o “oie” pode ser o último.Alimentem-se, mas não só  pensando em refeições. Alimentem as amizades, o amor próprio, a mente, o bem-estar. Vivam com amor, com muito auto amor!
Leveza! É isso que eu quero ensinar e mostrar pra Leveza! É isso que eu quero ensinar e mostrar pra vocês. Leveza em todos os sentidos da vida, principalmente com a alimentação.Alimentação inclui o comer, o preparar, o comprar, o cozinhar, o educar.Leveza em tudo que se pensa em torno da comida, dos alimentos, do cozinhar. Sim, leveza! Afinal, quando estamos “leves”, significa que não estamos obrigados a nada, que não estamos de saco cheio, frustrados. Tem coisa mais chata, cansativa e dolorosa do que fazer algo obrigada todos os dias? Então, bora transformar esse ranço aí e, encontrar a leveza de verdade no seu dia a dia! Porque viver de ranço, em guerra ou frustrada em relação ao comer, cozinhar e educar nutricionalmente as pessoinhas significa que tem algo errado! Bora transformar esta relação aí na sua casa. 💜✨Vamos juntas? #NaCozinhaDaPaola #ComidaCaseira #CozinhaPratica #acolhimentonutricional #comidaprafamíliatoda Foto: @kazanestudiofotografico
Quando a gente descobre nossa melhor versão e red Quando a gente descobre nossa melhor versão e redescobre o amor próprio é algo tão, mas tão deslumbrante. Como faz bem! ✨✨Me ajudem a escolher uma foto porque nao consigo! 💜Tenho 111 fotos maravilhosas, só minhas, com looks variados e, amei todas Helen e Evelyn! Tooooodas! Agora eu tenho foto sem filhos, só minhas e sem ser selfie! Quer presente melhor que este? AHAHAHAHA quem é mãe entende! Fotos: @kazanestudiofotografico
43. Mais um novo ciclo. Mais uma volta em torno do 43.Mais um novo ciclo.Mais uma volta em torno do sol.Mais um capítulo no livro da minha vida.43 anos, como eu já te amo. Tenho certeza que você será incrível, estou em busca disto, que você seja incrível e que eu sobrecrie todos os dias. Bora começar cheio de amor, acolhimento, sabedoria porque farei de você o ano mais maravilhoso, abundante, especial que tive até hoje. Universo, como pode ser mais divertido? Como posso criar e sobrecriar mais? ✨✨Obrigada, Paola de ontem. Seremos ainda mais incríveis. Gratidão por toda estrada que percorremos juntas, por cada aprendizado, por cada ciclo.  Eu te amo. 💜Eu A M O  fazer aniversário. Amoooooo! Foto linda do meu presente com as amorecas do @kazanestudiofotografico #Bday #MeuDia #NovoCiclo
Ei, me conta algumas coisas, por favorzão? 🖤 c Ei, me conta algumas coisas, por favorzão? 🖤 comente aqui ou me mande no direct, caso você se sinta mais a vontade. • Porque você acompanha o meu perfil aqui no insta? • Segue a gente em outra rede social ou lê o blog? • O que gosta de ver aqui?• O que espera ver aqui?To chegando nos 43 bem reflexiva sobre tudo em torno do meu trabalho. Conto com a ajuda de vocês, tá? 🖤🖤🖤PS: curtiram meu cabelo novo? Já quero 🍪🍪🍪 porque eu to me amando!

Menu

  • Sobre
  • Contato
  • Na mídia
  • Arquivo de posts

Conheça meu trabalho

  • Consultoria e Consultas em Nutrição
  • e-Book Café da Manhã, Lanches e Lancheira

Cadastre seu e-mail para receber dicas e novidades

Receba todas as dicas e novidades direto no seu e-mail, uma vez por semana.

Aviso legal

Proibida a cópia dos textos publicados nessa página sem prévia autorização da autora.

Caso encontre alguma imagem de sua autoria postada nessa página, por favor entre em contato pelo e-mail: [email protected]

voltar para o topo
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter
Maternidade Colorida & Paola Preusse © 2015 - 2022
Difluir & WordPress
5 formas de aproveitar a banana Sugestão de cardápio pra família toda Sanduíches para família toda Como equilibrar o açúcar com as crianças