Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.
Uma das perguntas que mais recebo por email, inbox ou por aqui é sobre qual leite dar depois que as Crias param de ser amamentadas e ultimamente, leite vegetal para as crianças e qual escolher está em alta! Este assunto […]
Continue lendo "Leite vegetal para crianças: qual escolher?"
Natal, ou melhor, a ceia já é amanhã e muitas de vocês me perguntaram como fazer com a alimentação das crianças em pleno jantar com toda família! Como sempre falo, alimentação saudável não deve ser um problema e devemos entender […]
Muito se fala sobre alimentação infantil, muito se debate sobre o assunto e parece que de repente surgiu dois grupos de mães e de profissionais. Por um lado tem as mães classificadas como chatas, xiiitas e que não deixam seus […]
A alimentação das crianças é algo que começa desde o ventre materno, pois eles recebem os nutrientes que nós mães comemos, depois o leite deve ser exclusivo até os 6 meses (sendo ele materno ou não). A partir daí inicia-se […]
Continue lendo "Evolução da consistência na alimentação do bebê"
Começo o post de hoje com algo que não é novidade pra ninguém, ou que pelo menos não deveria ser: leite materno é sem sombra de dúvidas o melhor alimento pro bebê e em nenhuma idade do bebê ou criança […]
Continue lendo "Como fica o leite na alimentação infantil depois do desmame?"
Minha Cria está crescendo e parece que foi ontem que nasceu e demoraram mais de 9 horas pra me trazerem você e eu finalmente poder amamentá-la com meu colostro. Parece que foi ontem que passamos pelo seu nascimento, pelos 3 […]
Fiz um post em julho onde listei 16 alimentos que criança não deve comer antes dos 2 anos ou mais e nos comentários, além de perguntas corriqueiras no blog surgiram várias dúvidas em relação a outros alimentos, por isso, resolvi […]
Continue lendo "21 Alimentos que criança não deve comer antes de 2 anos ou +."
Sempre fui o tipo de pessoa que “comia com os olhos”. Sabe quando você vê um prato bonito e te dá vontade de comer? Pois bem, sempre fui assim e aprendi na faculdade que é normal, ou melhor, que é […]
Continue lendo "7 pratos de comida de criança: dicas, sugestões e observações"
Quando eu fiz faculdade, algumas alergias ou doenças pareciam tão raras que era difícil encontrar alguém por perto com elas. Me formei em Nutrição em 2001 pelo Centro Universitário São Camilo. Junto com a faculdade, fiz sete estágios, entre eles, […]
Coloridas, com sabores variados, adocicadas por mais que azedinhas, cheias de nutrientes importantes pro organismo, as frutas ainda costumam ser um “problema” na alimentação de nós brasileiros e é uma das angústias mais frequentes de 8 entre 10 famílias: Meu filho […]
Continue lendo "13 dicas de como fazer a criança comer frutas"
