Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.
Amamentação é um dos grandes dilemas da maternidade ao meu ver. Há quem se sinta “culpada” por não amamentar, diz que as que amamentam as “recriminam”, que se sentem mau quando pegam uma mamadeira na bolsa e colocam na boca […]
Continue lendo "Amamentação prolongada e meu direito de escolha."
Criança ou bebê ficou doente, logo não quer comer, muitas vezes não come por nada no mundo e claro, deixa as mães de cabelo em pé e com o coração na mão, além de toda preocupação com a infecção, resfriado, gripe […]
Continue lendo "Criança doente não quer comer: 10 dicas pra te ajudar com a inapetência"
Já falei, ou melhor, sempre falo e bato na tecla sobre a importância do café da manhã das crianças, que devemos criar este hábito desde pequenos e todos os benefícios desta refeição. Aqui em casa faço questão de dar o […]
Continue lendo "Café da manhã das Crianças: Como faço em casa"
Um dos requisitos pra ser ter uma vida saudável é consumir os alimentos de forma mais pura e natural para assim aproveitarmos todos os seus nutrientes. Dentre os grupos alimentares, alguns são mais fáceis de conseguir isto, outros já é […]
Intestino preso é ruim, na realidade um saco pra qualquer um, agora imagine um bebê que começou a comer faz pouco tempo e tudo é diferente do leite, principalmente pro seu organismo. Enquanto o bebê está só no leite materno […]
Continue lendo "Alimentos Laxativos contra intestino preso das Crianças"
Meu filho não come, meu filho come pouco, meu filho não come verde, meu filho não come fruta, meu filho não come mingau, meu filho não aceita nada do que eu faço, meu filho parou de comer do nada. Essas […]
Continue lendo "Alimentação Infantil Saudável (receita de sucesso)"
Quinua ou quinoa é um dos alimentos queridinhos do momento. Para os Incas, uma planta sagrada, chamada de grão mãe, na culinária vegana substitui a carne sem dramas por seu alto valor biológico e além de tudo isso, é considerada […]
Poucas pessoas sabem mas comer algo que o organismo não aceita pode causar grandes danos à saúde: Alergia é uma resposta exagerada do sistema imunológico a uma substância estranha ao organismo, ou seja uma hipersensibilidade imunomediada a um estímulo externo específico. No caso a […]
Segunda feira, dia de organizar a rotina da semana inteira. Com a alimentação não é diferente, então bora pegar papel, caneta ou simplesmente “printar” o post de hoje pra te servir de inspiração e sugestão de cardápio pra café da […]
Continue lendo "Café da manhã das crianças: 7 Sugestões de Cardápio"
Café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Ceia? Sim! Ceia é uma das refeições “normais” do dia, aquela feita algumas horas depois do jantar antes de dormir. Mas o que será que devemos […]
Continue lendo "Ceia / Lanche da Noite: O que a criança tem que comer antes de dormir?"
