Volta às aulas e com ela a tão difícil tarefa de elaborar a lancheira das crianças. Existem vários fatores que normamente faz com que a gente ache mais complicado do que realmente é tal refeição. Medo de conservação, praticidade, criatividade, […]
Alimentação
Leite vegetal para crianças: qual escolher?
Uma das perguntas que mais recebo por email, inbox ou por aqui é sobre qual leite dar depois que as Crias param de ser amamentadas e ultimamente, leite vegetal para as crianças e qual escolher está em alta! Este assunto […]
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Categorias: Alimentação
Alimentação das crianças na Ceia de Natal
Natal, ou melhor, a ceia já é amanhã e muitas de vocês me perguntaram como fazer com a alimentação das crianças em pleno jantar com toda família! Como sempre falo, alimentação saudável não deve ser um problema e devemos entender […]
Equilíbrio X Terrorismo Nutricional
Muito se fala sobre alimentação infantil, muito se debate sobre o assunto e parece que de repente surgiu dois grupos de mães e de profissionais. Por um lado tem as mães classificadas como chatas, xiiitas e que não deixam seus […]
Evolução da consistência na alimentação do bebê
A alimentação das crianças é algo que começa desde o ventre materno, pois eles recebem os nutrientes que nós mães comemos, depois o leite deve ser exclusivo até os 6 meses (sendo ele materno ou não). A partir daí inicia-se […]
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Como fica o leite na alimentação infantil depois do desmame?
Começo o post de hoje com algo que não é novidade pra ninguém, ou que pelo menos não deveria ser: leite materno é sem sombra de dúvidas o melhor alimento pro bebê e em nenhuma idade do bebê ou criança […]
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E o desmame bateu na nossa porta…
Minha Cria está crescendo e parece que foi ontem que nasceu e demoraram mais de 9 horas pra me trazerem você e eu finalmente poder amamentá-la com meu colostro. Parece que foi ontem que passamos pelo seu nascimento, pelos 3 […]
21 Alimentos que criança não deve comer antes de 2 anos ou +.
Fiz um post em julho onde listei 16 alimentos que criança não deve comer antes dos 2 anos ou mais e nos comentários, além de perguntas corriqueiras no blog surgiram várias dúvidas em relação a outros alimentos, por isso, resolvi […]
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7 pratos de comida de criança: dicas, sugestões e observações
Sempre fui o tipo de pessoa que “comia com os olhos”. Sabe quando você vê um prato bonito e te dá vontade de comer? Pois bem, sempre fui assim e aprendi na faculdade que é normal, ou melhor, que é […]
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Glúten: O que é, alergia e intolerância
Quando eu fiz faculdade, algumas alergias ou doenças pareciam tão raras que era difícil encontrar alguém por perto com elas. Me formei em Nutrição em 2001 pelo Centro Universitário São Camilo. Junto com a faculdade, fiz sete estágios, entre eles, […]
