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Maternidade Colorida

Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.

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na cozinha com a paola

Categorias: Acompanhamento

Delicioso Caldo Verde Saudável para Aquecer sua Alma

Se você está em busca de uma receita que une sabor e saúde em uma combinação perfeita, não procure mais! Apresentamos o irresistível caldo verde saudável, uma opção reconfortante para aquecer sua alma e nutrir o seu corpo. Esqueça os […]

Continue lendo "Delicioso Caldo Verde Saudável para Aquecer sua Alma"

Categorias: Acompanhamento

5 Maneiras Deliciosas de Variar no Homus e Surpreender o Paladar

Se você é fã de homus, aquele delicioso patê de grão-de-bico de origem árabe, sabe que ele já é uma verdadeira maravilha para o paladar. Mas, que tal elevar essa experiência a um nível ainda mais incrível? Experimentar diferentes variações […]

Continue lendo "5 Maneiras Deliciosas de Variar no Homus e Surpreender o Paladar"

Categorias: Boletim da Nutrição

Cacau em Pó Alcalino e Não Alcalino: Conheça as Diferenças

Se você, assim como eu e a galerinha aqui de casa é apaixonada por chocolate e gosta de se aventurar na cozinha, com certeza já se deparou com duas variedades de cacau em pó: o alcalino e o não alcalino. […]

Continue lendo "Cacau em Pó Alcalino e Não Alcalino: Conheça as Diferenças"

Categorias: Boletim da Nutrição

4 motivos para deixar as leguminosas de molho

Aposto que você já viu em diversas receitas espalhadas por aí ou então lembra da sua avó deixando sempre o feijão de molho antes de cozinhar, não é mesmo? Engana-se quem pensa que isso é APENAS para facilitar o cozimento […]

Continue lendo "4 motivos para deixar as leguminosas de molho"

Categorias: Boletim da Nutrição

Dicas de como organizar a geladeira

Pode parecer bobagem, mas manter ordem na geladeira interfere na hora que vamos preparar as refeições. Organizar  uma geladeira pode ser uma tarefa simples, mas que pode fazer toda a diferença na sua vida diária.Pra te ajudar, olhe só algumas […]

Continue lendo "Dicas de como organizar a geladeira"

Categorias: Boletim da Nutrição, Receitas

7 receitas irresistíveis com quinoa

Que quinoa é saudável, nutritiva e versátil, já se sabe. Mas que tal unir tudo isso com outros ingredientes e transformar tal alimento em ainda mais delicioso? Vem espiar estas 7 receitas irresistíveis com quinoa pra deixar seu cardápio ainda […]

Continue lendo "7 receitas irresistíveis com quinoa"

Categorias: Receitas

Hambúrguer Vegano de Cogumelos

Hambúrguer vegano de cogumelos, uma receita que você precisa aprender! Uma das coisas que mais sinto saudade de comer da época que comida carne é hambúrguer. E, pra satisfazer minha vontade, tenho procurado por lanches que, de certa forma, se […]

Continue lendo "Hambúrguer Vegano de Cogumelos"

Categorias: Receitas

Bolo vegano de coco

Que tal variar no sabor dos bolos aí na sua casa? E, para te inspirar, trago uma receita de bolo vegano de coco para você arrasar com o cheirinho de bolo quente pela casa. Aqui está uma receita fácil e […]

Continue lendo "Bolo vegano de coco"

Categorias: Receitas

Bolo vegano de maçã

Quer uma receita de bolo vegano delicioso, fofinho, saudável de maçã? Então vem comigo que este bolo vegano de maçã é divino. Aqui está uma receita de bolo vegano de maçã com canela vegano que é fácil de preparar: Ingredientes: […]

Continue lendo "Bolo vegano de maçã"

Categorias: Alimentação

4 dicas para uma carne de panela perfeita

Carne de panela é super versátil, dela pode sair várias outras preparações como sanduiches, recheios para torta, picadinha, fatiada. A criatividade vai a mil. Porém, nem todo mundo sabe preparar uma carne de panela suculenta, douradinha e saborosa. Não sabia, […]

Continue lendo "4 dicas para uma carne de panela perfeita"

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Quem sou eu?

Mãe da Maria Clara e do Bento, Nutricionista desde 2001, mulher na casa dos 40. Aqui no blog você vai encontrar receitas que funcionam de verdade e meus 12 anos atuando na internet como nutricionista e influenciadora do segmento família. Atualmente atuo em outros mares, corre no Intragram me acompanhar por lá também
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Seu sonho pode ser buscar sua filha na escola às Seu sonho pode ser buscar sua filha na escola às 14h…Ou trabalhar menos e viver com mais tempo livre pra fazer o que desejar.E pra isso você não precisa de mais esforço, mas de uma marca pessoal que trabalha por você.Marca pessoal é liberdade, presença e legado.Construa um universo de marca que rime com quem você é… e viva o sucesso que você quer, não o que te disseram que é sucesso.TOME POSSE do que é seu!🔥 Baixe o combo TOME POSSE e comece a sua transformação agora! Link na BIO.
Você já parou pra pensar que até o copo de águ Você já parou pra pensar que até o copo de água do seu consultório está comunicando mesmo que você não perceba?Cada escolha estética, material e funcional emite um sinal.E esse sinal fala sobre você… antes mesmo de você abrir a boca.✔️ Quer ser percebida como premium?✔️ Defende a sustentabilidade?✔️ Deseja atrair clientes que valorizam o que você entrega?Então precisa garantir que cada detalhe do seu espaço físico rime com a sua essência e propósito.Porque não existe marca pessoal forte com sinais desalinhados.Seu ambiente é parte do seu universo de marca.Ele comunica sua proposta de valor ou silencia sua potência.TOME POSSE do seu universo.Sua marca pessoal já existe… e aí?Ela está transmitindo o que você quer ser lembrada?🔥 Clique no link da bio, baixe já o COMBO TOME POSSE e comece agora a alinhar cada sinal com quem você é e com quem deseja atrair.
Você sente que sua marca pessoal não comunica qu Você sente que sua marca pessoal não comunica quem você realmente é?Quer que as pessoas te reconheçam não só pelo que você faz… Mas por quem você é e pelo impacto que gera?A Deusa @camilagobira.nutri calibrou todos os sinais que estavam com pontas soltas e rimou seu universo de marca com intencionalidade. Ela tomou posse do que é dela e hoje percebe a diferença que uma marca pessoal faz em sua vida. TOME POSSE do seu universo de marca, amada. - Pare de transmitir apenas partes soltas que confundem e te afastam da liberdade, reconhecimento e grana que tanto deseja. - Comece a fazer tudo rimar com a sua essência.Clique no link da bio, conheça o COMBO TOME POSSE e transforme sua presença em autoridade.Sua marca pessoal é seu maior patrimônio. 🔥
É eu sei. Eu sei que você já fez um monte de cu É eu sei. Eu sei que você já fez um monte de curso, é cheia de certificado na sua área. Sei que também segue “hacks” de marketing pra crescer, vender mais e quer melhorar a grana aí. Sei que faz parte de Mastermind, já tirou fotos profissionais com posses “a lá” Pinterest. Sem falar do blazer, salto alto, água na taça, mostrar uma vida perfeita e claro: estar em toooooodos os grupos. Sei também que o principal VOCÊ NÃO FAZ! Entender cada sinal associado à você é qual mensagem ele passa. Você vive rodeada em pontas soltas de tudo que faz, tem é é. Age sem intencionalidade, sem clareza e consciência. E olha que tenho certeza de que não investiu pouco. Mas sempre fica a sensação de que outra profissional é mais reconhecida que você, curte mais a vida que você, é mais lembrada que você. ACORDA, Deusa! Pegue as rédeas do seu maior patrimônio e pense, invista nele em primeiro lugar. Quando você tiver RIMA, COERÊNCIA, CONSISTÊNCIA toda esta “poupança” de cursos e mentorias fará sentido e irá render o que você tanto almeja. TOME POSSE DO QUE É SEU hoje. Clica no link da BIO.
Uau, 46. E TOMEI POSSE DO QUE É MEU. Não só da Uau, 46.E TOMEI POSSE DO QUE É MEU. Não só da idade, mas da história, da coragem, do legado.Demorei pra entender que crescer não era só somar anos, era integrar versões.A menina que sonhava, a mãe que se reinventou, a mulher que se escolheu.Cada uma segurou minha mão até aqui.Hoje não é só meu aniversário.É o marco de um pacto interno:seguir inteira, com verdade nos olhos, rima e presença no gesto.Se tem algo que aprendi…é que viver é alinhar o que pulsa dentro com o que se expressa fora.Tô aqui.Mais viva do que nunca.E você, Deusa? Pronta pra acordar e tomar posse do que é seu?
O que falta pra você subir no palco e se aplaudir O que falta pra você subir no palco e se aplaudir, Deusa? O que falta para você subir no palco e ser aplaudida?Como sua voz ecoa no mundo? Como seu trabalho é visto? Como seu SERVIR único transforma vidas e é reconhecido?Tá na hora de você saber como emitir seus sinais e ser definitivamente reconhecida na sua área. Com isso o resultado é simples: você transforma mais vidas com seu trabalho, melhora sua grana, tem tempo pra quem você ama e para de ficar falando, falando sem ser ser ouvida. Acorda, Deusa. Toma posse do que é seu. ✨Já sabe, né? No link da BIO tem o combo TOME POSSE pra te ajudar a dar o primeiro passo no gerenciamento do seu maior patrimônio: sua marca pessoal e a forma como as pessoas te percebem. Bora?
Seu sonho pode ser buscar sua filha na escola às Seu sonho pode ser buscar sua filha na escola às 14h…Ou trabalhar menos e viver com mais tempo livre pra fazer o que desejar.E pra isso você não precisa de mais esforço, mas de uma marca pessoal que trabalha por você.Marca pessoal é liberdade, presença e legado.Construa um universo de marca que rime com quem você é… e viva o sucesso que você quer, não o que te disseram que é sucesso.TOME POSSE do que é seu!🔥 Baixe o combo TOME POSSE e comece a sua transformação agora! Link na BIO.
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