Que a alimentação deve ser saudável, equilibrada, com menos ultra processados e mais alimentos naturais, todo mundo já ouviu dizer. Principalmente quando somos adultos. Mas e com a alimentação das crianças, como será que deve ser? Vem comigo ver as […]
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5 formas de aproveitar a banana
Banana prata, nanica, maçã, da terra, ouro. Fruta docinha, prática para levar na lancheira, bolsa e oferecer quando bate fome e estamos na rua com as crianças. Além de super nutritiva é super versátil na culinária se soubermos formas […]
Festa Harry Potter
Clara fez 9 anos em Julho e, preparei uma festa surpresa para ela com um tema que ela sempre teve vontade desde seus 5 anos, então, finalmente chegou a vez de comemorarmos com uma festa Harry Potter. A Clara é […]
Receita de quadradinhos de maçã e laranja sem açúcar
Quando o bebê completa seus 9 – 10 meses já podemos inserir algumas receitinhas no cardápio de introdução alimentar para que ele conheça novas texturas e opções de preparações. A receita do quadradinhos de maçã e laranja sem açúcar é […]
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Cupcake de Cacau
Bolo de chocolate é uma delícia, não é mesmo? Sucesso entre todos, principalmente entre as crianças. Acredito que seja porque a gente já começa logo com este sabor de bolo sendo o coringa pra tudo. Mas que tal transformá-lo em […]
Festa Infantil Bombeiros: Bento faz 3
Parece que foi ontem que meu pessoinho nasceu e já comemoramos seus 3 aninhos. Foi tão lindo, gente! O tema escolhido foi bombeiros, afinal, Bento AMA tudo que envolve carros, bombeiros, polícia e afins. Foi uma festa infantil pequena, clean […]
Como substituir o ovo nas receitas
Tem alguém na sua família com alergia ao ovo e você fica perdidinha na hora que encontra aquela receita deliciosa, mas que um dos ingredientes é o ovo? Calma! Hoje eu vou te ajudar e mostrar como substituir o ovo […]
Receita de Nutella Caseira
Receita de Nutella caseira, ops, creme de avelã com chocolate! Sim, pessoas! Prontinho as pessoinhas maiores de 2 anos terão um creme de avelã feito só com ingredientes bacanas para comerem de acompanhamento, ser aquele recheio do bolo de aniversário, […]
Dicas de como variar na hora de preparar carne moída
Carne moída, aquela opção de “corte de carne” que se multiplica e nos ajuda variar no cardápio de toda família! A versatilidade da carne moída é algo que só contribui para que o cardápio de toda nossa família seja ainda […]
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Cardápio da lancheira escolar: dicas e arquivo para download
Férias escolares chegando ao fim e com as voltas às aulas, voltam as lancheiras. Calma, não precisam sofrer com as “temidas lancheiras”, estou aqui para ajudá-las, vamos juntas? Para não enlouquecer, é preciso se organizar e o primeiro passo […]
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