Cardápio Das Pessoinhas Relembre: Arroz com quinua Bora se inspirar com o #CardápioDasPessoinhas de hoje: 🥦Arroz com brócolis; 🍛 Feijão preto; 🍆 Abobrinha refogada; 🍖 Kafta caseira feita na churrasqueira ontem de noite; 🥗 Salada de alface roxa e tomate. Simples, fácil, prática […]
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Waffle
Waffle Relembre: Biscoito de arroz é saudável? Receita prática, rápida e que não precisa de habilidades! #WaffleMaternidadeColorida: 🥄 1 copo de farinha de trigo integral; 🥄 1 copo de leite; 🧂 1 pitada de sal; 🥄 1 colher de chá de açúcar […]
Torta de Peixe e ervilha
Torta de Peixe e ervilha Relembre: Arroz nutritivo ´´Papum”, prática e que leva menos de 15 minutos de mão na massa, ou seja, pré-preparo! Torta de Peixe e ervilha! 🥧 ingredientes: Massa: 2 ovos 2 xícaras de farinha de aveia; 1/2 […]
Bolinho de Arroz grão de bico e catalônia
Bolinho de Arroz, grão de bico e catalônia Relembre: Arroz colorido Pra você aproveitar o arroz amanhecido, a verdura que não sabe como fazer e está quase indo pro beleléu e o patê de grão de bico que sobrou! Bolinho de […]
Patê de grão de bico
Patê de grão de bico Relembre: Higienização de verduras, frutas e legumes Ingredientes: 🥣 grão de bico beeeem cozido; 🧂pitada de sal; 🥄 azeite; 🍋 limão; 🔸 gergelim torrado (opcional). Modo de preparo: Passe o grão de bico no mixer. Acrescente […]
Iogurte natural com manga e maracujá
Iogurte natural com manga e maracujá Relembre: Papa de frutas: carambola, pêra e maracujá doce Da série salva na sua coleção que vale a pena: iogurte natural com manga e maracujá! 🥭🥭🥭 Ingredientes: iogurte natural + manga + maracujá! Modo de […]
Café da manhã na IA
Café da manhã na IA (Introdução Alimentar) Relembre: Pastel de aveia recheado com frango e vegetais Café da manhã que pode ser oferecido desde a introdução alimentar, adaptando a consistência dos alimentos, por exemplo as frutas, que podem ser amassadas! Se […]
Dadinhos de maçã
Dadinhos de maçã Relembre: Fogaça de frango e vegetais Ingredientes: 🍎1 maçã cozida 🍇1 xícara de uva passa 🍊Suco de 1 laranja 🥄1 xícara de farinha de aveia 🥄1 pitada de canela 🥄1 colher de sopa de fermento em pó. Modo […]
Dica para introdução alimentar
Dica para introdução alimentar Relembre: Torta cremosa de vegetais e frango Dica para #IntroduçãoAlimentar, para as pessoinhas maiores que pararam de comer “verdinhos” e para você dar aquele up em uma preparação básica: carne moída! Acrescente vegetais na carne moída e faça-a […]
Abobrinha com grão de bico gratinada
Abobrinha com grão de bico gratinada Relembre: Omelete de forno com vegetais Ingredientes: 🥄 1 abobrinha grande; 🥄 Patê de grão de bico (tem receita aqui no feed); 🧀 mussarela; 🍅Tomate; 🧂pitada de sal; 🥄 fio de azeite; 🥄 salsinha. Modo […]
