Filé mignon suíno ao molho de amêndoas. S O C O R R O! Que coisa boa! Relembre: 8 dicas para uma alimentação saudável sem enlouquecer Temperei o filé mignon suíno com limão, cebola, alho, páprica defumada, pimenta do reino, […]
Alimentação
Categorias: Alimentação
Frango crocante
Frango crocante mais fácil da vida e, acredite, da tempo de você fazer hoje para o almoço caso tenha os ingredientes. Relembre: Risoto de frango com vegetais Ingredientes: que você vai bater tudo no liquidificador pra ficar um caldo: 1 […]
Categorias: Alimentação
Pizza “frita”
🍕🍕🍕🍕 CORRE que da tempo de fazer pro lanche/jantar de hoje! Pizza “frita” Relembre: Torta de aveia à pizzaiolo (queijo e tomate) Ingredientes da massa: 4 xícaras de chá de farinha de trigo 350ml de água morna 3 colheres de […]
Categorias: Alimentação
Suflê de Tilápia
Suflê de Tilápia Relembre: 10 temperos que combinam com peixe Ingredientes: 500g de tilápia desfiada e cozida (cozinhei em água com sal, 1 dente de alho, salsinha e cebolinha) 3 fatias de pão de fôrma (sem a casca) ½ xícara […]
Categorias: Alimentação
Moqueca vegana
Socorro, que delicia! 🤤 Moqueca vegana! Relembre: Hambúrguer Vegano de Cogumelos Primeira vez que fiz e terceira vez que comi. Surreal, apaixonei nesta opção vegana de preparação! Querem passo a passo da receita? Coloquei banana da terra, abobrinha, cebola e […]
Categorias: Alimentação
Risoto de frango com vegetais
Relembre: Penne integral ao molho de iogurte e Frango no limão com pimentas Risoto de frango com vegetais – o nome chic da receita. Arroz vitaminado – nome pra deixar a consciência tranquila quando pensamos na variedade do prato das crianças. […]
Categorias: Alimentação
Quibe de abóbora recheado com ervilha
Quibe de abóbora recheado com ervilha. Relembre: Bolo de Banana Integral sem farinha de trigo (de liquidificador) Ingredientes: 1 xícara de trigo para kibe hidratado em 1 xícara de água por 20 minutos 1 xícara de abóbora cozida com sal […]
Categorias: Alimentação
Frango com vegetais
Quem aí ama frango com vegetais ? Relembre: 15 temperos que combinam com frango Tenho uma proposta: que tal trocar a batata por inhame e acrescentar este tubérculo no cardápio da sua família? Anote a receita de Frango com vegetais […]
Categorias: Alimentação
Purê de abóbora com cenoura, couve e ervilha
Relembre: 6 dicas para transformar o tradicional purê Já corre ver se tem os ingredientes na geladeira e garanta seu almoço delicioso! Purê de abóbora com cenoura, couve e ervilha. Bora anotar o passo a passo: Ingredientes do purê: 300g […]
Continue lendo "Purê de abóbora com cenoura, couve e ervilha"
Categorias: Alimentação
Lasanha Vegana
Lasanha Vegana proteica e sem glúten super fácil de fazer. Relembre: Receita de pastel de forno Ingredientes: a receita é tão fácil que é tudo a olho, não se prenda as quantidades! Abobrinha Grão de bico (usei congelado) Ervilha bolinha […]
