Alimentação

Carnaval em Casa: Ideias de Lanches Coloridos e Nutritivos   Relembre: Papinha de bebê: a primeira papinha a gente nunca esquece. O Carnaval é uma época de alegria, música e, claro, muita comida gostosa! Mas você sabia que é possível aproveitar […]

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O Impacto dos Ultraprocessados na Alimentação Infantil   Relembre: 7 sorvetes sem açúcar para bebês e crianças Nos últimos anos, a alimentação das crianças tem sido cada vez mais influenciada por produtos ultraprocessados. Esses alimentos, que passam por diversas etapas de […]

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Como Manter a Rotina Alimentar das Crianças Durante o Carnaval   Relembre: Bolo de banana e avelã sem açúcar O Carnaval é uma época de alegria, festas e celebrações, mas também pode ser um desafio para os pais que desejam manter […]

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Como Lidar com a Seletividade Alimentar?   Relembre: Sorvete de morango sem açúcar A seletividade alimentar é um desafio comum enfrentado por muitas famílias. Crianças que apresentam essa condição podem recusar alimentos variados, limitando suas opções a um grupo restrito de […]

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Carnaval e Alimentação Infantil: Como Evitar o Excesso de Açúcar   Relembre: Criança doente não quer comer: 10 dicas pra te ajudar com a inapetência O Carnaval é uma das festas mais esperadas do ano, especialmente para as crianças. Com suas […]

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Geladinho de Frutas 100% Natural   Relembre: Sorvete de banana com uva Os geladinhos de frutas são uma deliciosa e refrescante opção para os dias quentes, além de serem uma alternativa saudável e nutritiva. Neste post, vamos explorar o que são […]

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Receita de Massa Caseira com Ingredientes Naturais   Relembre: Torta cremosa de vegetais e frango Fazer massa caseira é uma arte que traz um sabor inigualável e a satisfação de preparar algo do zero. Com ingredientes naturais, você pode criar uma […]

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Dicas para Manter a Rotina Alimentar em Viagens   Relembre: Casquinha de Peixe Viajar é uma experiência incrível, mas pode ser um desafio para quem deseja manter uma rotina alimentar saudável. Mudanças na rotina, novas opções de alimentos e a tentação […]

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O Impacto do Excesso de Telas na Alimentação Infantil   Relembre: Socorro, meu filho não come mais feijão! Nos últimos anos, a presença de dispositivos eletrônicos na vida das crianças cresceu de forma exponencial. Tablets, smartphones, televisores e computadores tornaram-se parte […]

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Como Criar um Ambiente Alimentar Positivo para uma Família   Relembre: 6 dicas para a hora das refeições das crianças Criar um ambiente alimentar positivo é essencial para promover hábitos saudáveis e fortalecer os laços familiares. A maneira como nos alimentamos […]

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