Alimentação

Geladinho de Frutas 100% Natural   Relembre: Sorvete de banana com uva Os geladinhos de frutas são uma deliciosa e refrescante opção para os dias quentes, além de serem uma alternativa saudável e nutritiva. Neste post, vamos explorar o que são […]

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Receita de Massa Caseira com Ingredientes Naturais   Relembre: Torta cremosa de vegetais e frango Fazer massa caseira é uma arte que traz um sabor inigualável e a satisfação de preparar algo do zero. Com ingredientes naturais, você pode criar uma […]

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Dicas para Manter a Rotina Alimentar em Viagens   Relembre: Casquinha de Peixe Viajar é uma experiência incrível, mas pode ser um desafio para quem deseja manter uma rotina alimentar saudável. Mudanças na rotina, novas opções de alimentos e a tentação […]

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O Impacto do Excesso de Telas na Alimentação Infantil   Relembre: Socorro, meu filho não come mais feijão! Nos últimos anos, a presença de dispositivos eletrônicos na vida das crianças cresceu de forma exponencial. Tablets, smartphones, televisores e computadores tornaram-se parte […]

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Como Criar um Ambiente Alimentar Positivo para uma Família   Relembre: 6 dicas para a hora das refeições das crianças Criar um ambiente alimentar positivo é essencial para promover hábitos saudáveis e fortalecer os laços familiares. A maneira como nos alimentamos […]

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Dicas para Reduzir o Consumo de Açúcar das Crianças   Relembre: Bolo de milho sem açúcar O consumo excessivo de açúcar é uma preocupação crescente entre pais e especialistas em saúde. O açúcar pode contribuir para uma série de problemas de […]

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Como Lidar com o “Não Quero Comer Isso”: Dicas para Pais   Relembre: Bolo de banana sem açúcar e sem ovo A hora das refeições pode se tornar um verdadeiro desafio quando as crianças dizem: “Não quero comer isso!” A resistência […]

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5 dicas rápidas para aumentar o consumo de frutas   Relembre: Delícia de Frutas Geladas Incorporar mais frutas na sua dieta pode ser uma maneira deliciosa e saudável de melhorar sua alimentação. Aqui estão cinco dicas rápidas para ajudá-lo a aumentar […]

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Importância da Rotina Alimentar para Crianças   Relembre: Bolo de laranja Maternidade Colorida A alimentação é um dos pilares fundamentais para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças. Estabelecer uma rotina alimentar adequada é essencial não apenas para garantir que elas […]

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O papel da alimentação no desenvolvimento cognitivo infantil   Relembre: Biscoito de polvilho A alimentação desempenha um papel crucial no desenvolvimento cognitivo das crianças, influenciando não apenas o crescimento físico, mas também a capacidade de aprendizado e o desempenho escolar. Neste […]

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