O que são superalimentos? Relembre: O que é comida de criança? Nos últimos anos, o termo “superalimentos” tem ganhado destaque nas prateleiras dos supermercados e nas conversas sobre nutrição. Mas o que exatamente são esses alimentos que prometem benefícios extraordinários […]
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Como Criar um Jardim de Ervas com as Crianças
Como Criar um Jardim de Ervas com as Crianças Relembre: Leite de vaca: bom ou ruim para as crianças? Criar um jardim de ervas com as crianças é uma atividade divertida e educativa que pode ensinar sobre responsabilidade, botânica e […]
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Categorias: Alimentação
5 Jogos de Mesa para Ensinar sobre Alimentação Saudável
5 Jogos de Mesa para Ensinar sobre Alimentação Saudável Relembre: Fatores antinutricionais dos alimentos Ensinar sobre alimentação saudável pode ser uma tarefa divertida e envolvente, especialmente quando se utiliza jogos de mesa. Esses jogos não apenas entretêm, mas também promovem […]
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Categorias: Alimentação
Como Evitar o Desperdício de Alimentos
Como Evitar o Desperdício de Alimentos Relembre: Como congelar e descongelar os alimentos O desperdício de alimentos é um problema crescente em todo o mundo, afetando não apenas a economia, mas também o meio ambiente e a segurança alimentar. No […]
Categorias: Lanches /lancheira
Lanches saudáveis para festas de aniversário
Lanches Saudáveis para Festas de Aniversário Relembre: 7 dicas para criar o hábito do bebê e criança tomarem água! As festas de aniversário são momentos de celebração, diversão e, claro, muita comida! No entanto, é possível manter a alegria da […]
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Categorias: Lanches /lancheira
Panquecas de aveia e frutas
Panquecas de Aveia e Frutas: Uma Delícia Saudável para o Café da Manhã Relembre: 30 alimentos que não devem ser oferecidos até 2 anos As panquecas de aveia e frutas são uma opção deliciosa e nutritiva para começar o dia […]
Categorias: Alimentação
O impacto da alimentação na imunidade infantil
O Impacto da Alimentação na Imunidade Infantil Relembre: Como substituir o ovo nas receitas A alimentação desempenha um papel crucial na saúde e no desenvolvimento das crianças, especialmente quando se trata de fortalecer o sistema imunológico. Neste artigo, vamos explorar […]
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Categorias: Alimentação
Fazer Escolhas Alimentares Saudáveis
Como Ensinar as Crianças a Fazer Escolhas Alimentares Saudáveis Relembre: Alimentos ricos em Vitamina C Ensinar as crianças a fazer escolhas alimentares saudáveis é uma tarefa fundamental para promover um estilo de vida equilibrado e prevenir problemas de saúde no […]
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Salada Colorida e Divertida para o Almoço
Salada Colorida e Divertida para o Almoço Relembre: Festa Infantil Pic-Nic: 5 dicas pra você arrasar! Se você está em busca de uma opção leve, saudável e cheia de sabor para o almoço, a salada colorida e divertida é a […]
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A importância da atividade física na infância
A Importância da Atividade Física na Infância Relembre: Como mandar fruta na lancheira? A infância é uma fase crucial para o desenvolvimento físico, emocional e social das crianças. Neste período, a atividade física desempenha um papel fundamental, trazendo benefícios que […]
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