Torta de Liquidificador Maternidade Colorida
Relembre: 6 dicas para a hora das refeições das crianças
Tem coisa mais prática do que torta? Sempre falo: tem vegetais, queijos ou qualquer coisa que dê pra ser recheio e não sabe o que fazer? Se joga na torta! E que tal fazer de 1 torta, 3??? Vem comigo!
Torta de Liquidificador Maternidade Colorida:
Ingredientes:
Massa:
🥄2 ovos;
🥄2 xícaras de farinha de aveia; 🥄2 xícaras de leite (pode ser leite vegetal);
🥄1/2 xícara de óleo;
🥄1 colher de sopa de fermento: 🥄1 pitada de sal;
🥄Pimenta do reino a gosto;
😋Recheio 1:
1 Cenoura, 1/2 abobrinha, 1 tomate, 300g mozarela, salsinha – tudo picadinho! Eu passo no mixer e fica show!
😋Recheio 2:
Tudo do recheio 1 + 1/2 xícara de milho cozido!
😋Recheio 3:
Tudo do recheio 1 + recheio 2 + 1 lata de atum!
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador. Coloque em uma assadeira anti- aderente. Dívida mentalmente a assadeira em 3 partes e, em cada parte coloque 1 recheio! Afunde o recheio na massa, misturando-o na massa! Leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos ou até colocar o palito de dente e ele sair seco!
Pronto! De uma fornada só tem 3 sabores diferentes de torta! Fiz esta torta no carnaval, mostrei no Stories e foi sensação! Mas ó, tem vídeo no IGTV de torta! Corre lá ver também! E ah! Marca as pessoas pra virem ver esta receitinha prática e nutritiva! 😉
Aqui estão os benefícios da Torta de Liquidificador Maternidade Colorida:
Benefícios
- Praticidade:
- Fácil de preparar, ideal para quem tem pouco tempo.
- Nutritiva:
- Rica em vegetais (cenoura, abobrinha, tomate) e queijo, oferece vitaminas e minerais essenciais.
- Versatilidade:
- Permite variações nos recheios, adaptando-se a diferentes gostos e ingredientes disponíveis.
- Congelamento:
- Pode ser congelada por até 3 meses, facilitando a organização de refeições.
- Ótima para Lanches:
- Uma opção saudável e saborosa para lanchinhos ou lancheiras.
- Sabor Diversificado:
- Três sabores em uma única receita, agradando a toda a família.
- Apropriada para Crianças:
- Com queijo, é indicada a partir de 1 ano, proporcionando uma refeição balanceada para os pequenos.
- Sem Glúten (opcional):
- Utilizando farinha de aveia, pode ser uma alternativa sem glúten, dependendo da escolha da farinha.
Esses benefícios tornam a torta uma excelente escolha para refeições práticas e saudáveis!
❄️ pode congelar, dura 3 meses no congelador! Já congele em quadrados e coloca etiqueta com o sabor!
🧰 ótima opção salgada para lancheira ou lanchinhos!
🧸 Por ter queijo, indicada a partir de 1 ano!
