Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.
Relembre: 6 dicas para transformar o tradicional purê Já corre ver se tem os ingredientes na geladeira e garanta seu almoço delicioso! Purê de abóbora com cenoura, couve e ervilha. Bora anotar o passo a passo: Ingredientes do purê: 300g […]
Continue lendo "Purê de abóbora com cenoura, couve e ervilha"
Biscoito de aveia chia e castanha de caju Relembre: Biscoito de aveia e iogurte amanteigado Sabe aquele brinquedo da pessoinha aí? Que tal usá-lo como molde pra este biscoito delicioso, saudável e nutritivo? Ingredientes: 1/2 xícara de farinha de trigo […]
Lasanha Vegana proteica e sem glúten super fácil de fazer. Relembre: Receita de pastel de forno Ingredientes: a receita é tão fácil que é tudo a olho, não se prenda as quantidades! Abobrinha Grão de bico (usei congelado) Ervilha bolinha […]
Relembre: Bolo vegano de maçã Bolo de Morango 🍰🍓 Massa: 3 ovos 160ml de óleo 180ml de leite 1 xícara de açúcar 1 colher de sopa de essência de baunilha 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa […]
BROWNIE DE CHOCOLATE VEGANO E SEM GLÚTEN? Temos! E SIIIIIIMMMMM, ficou delicioso e nem a Clara ou o Bento ou meu pai falaram que tem feijão na receita! JURO, deusa, não tem sabor de feijão! Relembre: Brownie de […]
Delicioso hamburguinho de carne com quinoa nutritiva e couve fresca, combinando sabores e texturas para uma refeição saudável e saborosa. Esta receita é uma opção criativa e equilibrada para os amantes de hambúrguer que buscam uma alternativa mais saudável e […]
Se você precisa variar ainda mais no café da manhã e lanchinhos da sua família, já SALVA esta receita e deixa seu 💜. Relembre: Açúcar, uva passa, tâmara e o hábito alimentar das crianças A panquequinha é sucesso, além […]
Bora anotar a receita do bolo que fez sucesso? Relembre: bolo-vegano-de-coco Bolo de Cenoura Ingredientes: 3 ovos 180ml de óleo 2 cenouras médias/pequenas 1 xícara de açúcar 2 colheres de sopa de leite em pó 2 xícaras de farinha de […]
Essa receita de pão de mandioquinha é simplesmente incrível! O pão fica extremamente macio, e o melhor de tudo é que nem precisa sovar a massa. Com ingredientes como mandioquinha cozida, ovo, azeite, açúcar, fermento, leite e farinha, você vai […]
A receita de Couve-flor Gratinada com Espinafre é uma opção deliciosa e saudável para uma refeição, O resultado é simplesmente maravilhoso! Descubra os incríveis benefícios da couve-flor e do espinafre para a sua saúde! A couve-flor é uma fonte […]
