Finalmente férias! Nem acredito que depois de 1 ano e meio vou finalmente ter minhas merecidas férias! Apesar de saber que iria tirar férias, consegui decidir o destino de viagem há poucos dias e com isso bateu aquela necessidade de […]
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O peso do bebê e a preocupação do povo
Engravidamos, parimos, cria nasce e logo vem a preocupação do peso do bebê. Exagero? Me diga, em que fase sua na maternidade você não se preocupou o mínimo com o peso do seu bebê? Acima do peso, peso normal ou pior, […]
Comidinhas saudáveis para o Halloween
Apesar de ser uma festa típica dos USA, nós brasileiros adoramos festejar o Halloween, não é mesmo? Ainda mais com as crianças, afinal, a frase doces ou travessuras, muitas vezes remete infância. Quem me acompanha sabe que eu particularmente não […]
Alimentos que criança pode e deve comer
Um dos posts mais acessados do blog e que sempre aparece entre os mais lidos é o 21 Alimentos que criança não deve comer antes de 2 anos ou +, que é um complemento do post original (16 Alimentos que criança […]
Opções sem glúten para o café da manhã e lanches
Uma das maiores dificuldades que eu percebo dos meus leitores e pacientes é em como adequar o cardápio quando se descobre alguma intolerância ou alergia alimentar. Tirando o fato de que muitos lugares no mundo ainda não estão preparados para […]
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O que é comida de criança?
Esses dias estava sentada em meu sofá e comecei a pensar em como as coisas tomaram um rumo um tanto quanto esquisito ao longo dos anos, principalmente, quando falamos sobre alimentação. Se formos conversar com os antigos da família, muitas […]
8 frases de deixar o cabelo em pé quando falamos de alimentação infantil
Alimentação infantil, ou melhor, a alimentação de seu filho é responsabilidade de quem? Dos seus familiares, amigos, pediatra, escola, de quem quer que esteja a seu redor ou sua? Pergunto isso porque o que mais vejo é conselho ou palpite […]
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Cardápio escolar: o que seu filho está comendo?
Quando você procura uma escola para seu filho, além da infraestrutura, conteúdo pedagógico, aulas extracurriculares e etc, você também se preocupa com a qualidade da alimentação que será servida para seu filho? A escola tem um profissional nutricionista responsável pelo […]
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Açúcar não é amor para a criança
Açúcar não é afeto, demonstração de amor para a criança ou algo do gênero. Açúcar é um carboidrato simples, facilmente digerido pelo nosso organismo e quando ingerido em altas quantidades, pode ocasionar diabetes, além de sobrepeso, obesidade e uma dependência […]
Morar em São Paulo com segurança e o sonho da casa própria
Um dos sonhos que meu Marido e eu ainda não realizamos é o da casa própria e isso fica sempre matutando em nossa cabeça. Além do fator grana, uma coisa que pensamos muito é em que tipo de casa queremos para […]
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