Granola da Paola: Relembre: 13 dicas de como fazer a criança comer frutas Ingredientes : 3 xícaras de aveia flocos grossos 2 colheres de sopa de gergelim cru 2 colheres de sopa de linhaça 1/2 xícara de óleo de coco […]
Cardápio Saudável
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Panquequinha sem glúten e açúcar
Se você precisa variar ainda mais no café da manhã e lanchinhos da sua família, já SALVA esta receita e deixa seu 💜. Relembre: Açúcar, uva passa, tâmara e o hábito alimentar das crianças A panquequinha é sucesso, além […]
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Lembrancinhas de aniversário comestíveis e saudáveis
Um dos itens que normalmente tira nosso sossego quando estamos organizando a festa de aniversário de nossos pequenos são as lembrancinhas. As crianças AMAM sair da festinha com um presentinho e, alguns pais ficam com o coração na mão só […]
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O que levar de comidinha na festa da escola
Aniversário da pessoinha chegou, junto com toda alegria de comemorar mais um ano de vida, já começaram os preparativos da festa? Optou em fazer a festa na escola, mas fica perdida e junto com toda a alegria da comemoração, […]
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13 dicas para manter a alimentação saudável nas festas infantis
Quando partimos do princípio de que nossa alimentação é uma verdade é não um martírio, conseguimos mantê-la independente do lugar que estamos. Claro, em alguns lugares é preciso nos organizarmos de alguma forma, mas em outros, basta sabermos escolher o […]
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Festa Era uma vez: 4 anos da Clara
Eu amo festejar e a cada ano curto mais, pois a pequena aqui, vibra a cada aniversário. Ela entra no clima, escolhe o tema, espera o grande dia na contagem regressiva e fica super ansiosa pra sua festa. Este ano, […]
Cardápio de festa infantil: 3 anos da Clara
Um dos itens que mais me preocupa nas festas que faço é o cardápio que irei servir de acordo com o foco da festa. Não é questão de ser chata ou de achar que todo mundo deve se alimentar da […]
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Comidinhas pra festa infantil saudável
Parece que toda vez que pensamos em festa, ou melhor, cardápio de festas vem junto uma nuvem negra em cima da cabeça que tira o sono de muitos pais. Recebo quase que diariamente mensagens e email perguntando o que servir […]
4 dicas e opções de cardápio para uma festa saudável
Imagem: Pinterest Uma das perguntas que mais recebo no consultório e no blog é sobre opções bacanas e saudáveis para a festa de aniversário das crianças. Sim, a alimentação saudável, a preocupação com hábitos melhores e com a saúde, começaram a […]
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Festa em casa – 1 ano da Clara
Semana passada Clara fez 1 ano, estávamos em Ubatuba e não quis deixar o dia que ela nasceu em branco e fiz uma festa em casa, simples pra ela e bem no dia, afinal, passar o dia do aniversário sem […]
