Imagem Esses dias uma amiga minha me mandou uma mensagem desesperada querendo uma ajuda rápida. Sua filha de quase 2 anos pela primeira vez precisou entrar com antibiótico e não está comendo como de costume há alguns dias. Sua […]
Alimentação
Sal, sódio e iodo – Como ponderar sua ingestão?
Um dos alimentos que muita gente mete o pau é o sal e simplesmente o tira da alimentação por inteiro ou então, no caso dos bebês nem o adicionam nas papinhas. O sal por si só não é o vilão de […]
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Alimentação à partir de 1 ano de idade.
Imagem daqui Muita gente me pergunta como deve ser a alimentação depois que o bebê faz 1 ano. tanto no consultório, como nas consultorias que faço, percebo que esta é uma das grandes dúvidas, dificuldades e problemas da alimentação infantil. […]
Alimentação e suas mudanças! É hora de mudar.
Imagem daqui Desde que Clara nasceu mudei vários hábitos, na realidade desde que engravidei. Parei de fumar, beber socialmente, comecei a controlar o que como. Sim, apesar de ser nutricionista, sempre gostei de uma “trash food”. A mudança dos hábitos alimentares […]
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Amamentação: Emoção, dor e amor! Um misto de sentimentos, que faz valer a pena cada mamada
Hoje começa a Semana Mundial da Amamentação e falei sobre isso neste post na segunda feira. Como falei, este ano a ideia é incentivar o aleitamento materno, levar informação pras mulheres que se tornaram mães sobre a amamentação e as pessoas […]
Semana Mundial da Amamentação 2013
Essa semana vamos comemorar a Semana Mundial da Amamentação e esse ano o “tema” é o incentivo e apoio às mães que amamentam. Muitas de nós sofremos algum tipo de preconceito em relação a amamentação. Na realidade acho que […]
Desmame: Pediatra quer, mãe não quer e viva a Amamentação Prolongada
Porque é tão difícil achar pessoas que incentivem a amamentação? O que mais vejo é gente fazendo cara de espanto quando me veem amamentando ou então ficam surpresos porque ainda amamento. Já escutei que é exagero, desnecessário, que ela vai ficar […]
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Dicas de como alimentar os bebês
Uma coisa que sempre percebi deixar meus pacientes em dúvida é em relação ao que pode ou não comer, quando pode, se dá alergia, qual a consistência pode dar e como deve ser o cardápio dos Pequenos. A questão do cardápio […]
A Consistência da Papinha mudou e agora?
Desde que comecei com a Introdução Alimentar da Clara, dei as papinhas amassadas, mas com alguns pedacinhos, sabem? Na realidade eu amassava os legumes, picava bem as verduras e cortava as carnes bem pequenininhas e assim foi desde a primeira. […]
Categorias: Alimentação
Alimentação na gravidez
Muitas de nós quando engravidamos ficamos preocupadas com o ganho de peso. Costumo dizer que além de se preocupar com o peso, é necessário se preocupar com a qualidade da alimentação, pois ela além de controlar o ganho de peso, […]
