Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.
Segunda feira e como prometido tem mais um cardápio pro café da manhã pra criançada começar o dia cheio de energia. Como sempre falo, é super importante criar o hábito de se tomar o café da manhã. Esta semana […]
Continue lendo "Café da Manhã das Crianças: 7 sugestões de cardápio {#CardápiodaClara}"
Sexta feira a noite estava procurando imagens pra colocar na fanpage e aqui no blog, mas não queria imagens já vistas por aí, ou melhor, imagens fotográficas. Queria algo diferente e foi aí que achei uma ilustração que me encheu […]
Dia desses enquanto Clara dormia eu corri pra cozinha e fiz a receita do Petit Suisse de Morango (postei foto na fanpage e todo mundo pediu a receita), mas uma das minhas preocupações era em como adoçar naturalmente e não precisar […]
Eu simplesmente me apaixonei por esta festa, diferente, colorida e fora dos temas padrões ditos de meninas. As Monstrinhas deram um charme todo colorido na festa de 2 anos da lindeza da Isabela, filha de uma grande amiga minha. A […]
Imagem Daqui Ultimamente varias leitoras tem perguntado sobre a rotina aqui de casa e tenho que confessar que eu não sou a pessoa mais organizada do mundo, porém, me organizo com alguns itens que pra mim são fundamentais e foi […]
Segunda feira, semana nova e lá vamos nós pensar no cardápio pra família toda. É cardápio de café da manhã, lanches, almoço e jantar, sem contar com a lancheira em alguns casos. Confesso que se não fosse nutricionista iria me […]
Imagem Pinterest Um dos itens que praticamente está presente em todas as mesas no café da manhã é o pão e observando as informações nutricionais de diversas marcas no mercado, observei que eles contém uma grande quantidade de sódio e […]
Continue lendo "Receita: Pão Integral de Batata {Culinária pra Crianças}"
Alegre, colorido, lindo, encantador, divertido. Pra mim essas palavras resumem perfeitamente uma festa infantil com o Tema Circo. É perfeito pra menino, perfeito pra menina, perfeito pra um casal de irmãos e há quem diga que este tema traz […]
Imagem Pinterest Festas de aniversário, lanche da tarde no fim de semana e até mesmo lanche pra lancheira sempre são assuntos que podem estressar qualquer mãe, afinal, o que é saudável, bacana e pode ser oferecido ao seu filho? Além […]
Continue lendo "Receita de Esfiha Integral de Aveia {Culinária pra Crianças}"
Imagem Pinterest Uma das coisas que gosto bastante de utilizar aqui em casa e nos cardápios que faço é a coalhada, pois é um alimento de alto valor nutritivo com grande biodisponibilidade de vitaminas do complexo B no intestino humano […]
