Mini Pizzas de Vegetais no Pão Sírio Relembre: Alimentos ricos em Vitamina C As mini pizzas de vegetais no pão sírio são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição rápida e saborosa. Perfeitas para um lanche, um […]
receita paola preusse
Categorias: Lanches /lancheira
Vitamina de Frutas com Aveia
Vitamina de Frutas com Aveia para o Café da Manhã Relembre: Pão de aveia e inhame Começar o dia com um café da manhã nutritivo é fundamental para ter energia e disposição. Uma ótima opção é a vitamina de frutas […]
Categorias: Lanches /lancheira
Bolinho de Cenoura Assado na Airfryer
Bolinho de Cenoura Assado na Airfryer Relembre: Bolinho de batata e quinoa Se você está em busca de uma receita deliciosa e saudável, o bolinho de cenoura assado na airfryer é a escolha perfeita! Além de ser fácil de fazer, […]
Categorias: Cardápio Saudável
5 ideias de picolés caseiros e saudáveis para o calor
5 ideias de picolés caseiros e saudáveis para o calor Relembre: 7 sorvetes sem açúcar para bebês e crianças Com a chegada do calor, nada melhor do que se refrescar com um picolé geladinho. Mas, em vez de optar pelos […]
Continue lendo "5 ideias de picolés caseiros e saudáveis para o calor"
Categorias: Lanches /lancheira
10 Ideias de Lanches Rápidos para a Tarde
10 Ideias de Lanches Rápidos para a Tarde Relembre: Biscoito de Abóbora e Cenoura As tardes podem ser momentos desafiadores quando se trata de encontrar lanches saudáveis e saborosos. Seja para um lanche entre as refeições, uma pausa no […]
Categorias: Lanches /lancheira
Panqueca de Aveia e Banana
Panqueca de Aveia e Banana: Uma Delícia Saudável Relembre: Biscoito de Abóbora e Cenoura As panquecas de aveia e banana são uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã ou lanche. Fáceis de preparar, essas panquecas são ricas […]
Categorias: Alimentação
Bolo de Cenoura Saudável
Bolo de Cenoura Saudável: Delícia e Nutrição em Cada Fatia Relembre: Como congelar e descongelar os alimentos O bolo de cenoura é uma das receitas mais queridas do Brasil, e não é à toa! Sua combinação de sabor e textura […]
Categorias: Lanches /lancheira
7 Lanches Criativos para o Lanche da Escola
7 Lanches Criativos para o Lanche da Escola Relembre: 14 alimentos proibidos para menores de 2 anos Os lanches escolares são uma parte essencial do dia das crianças, proporcionando energia e nutrientes para que possam se concentrar e brincar. Para […]
Continue lendo "7 Lanches Criativos para o Lanche da Escola"
Categorias: Lanches /lancheira
Muffin de banana sem açúcar
Receita Rápida: Muffin de Banana Sem Açúcar Relembre: Nutricionista Infantil pelo Brasil Ingredientes 2 bananas maduras 2 ovos 1/4 de xícara de óleo de coco (ou outro óleo vegetal) 1 xícara de farinha de aveia (ou farinha integral) 1 colher de […]
Categorias: Alimentação
Como Preparar Papinhas Nutritivas
Como Preparar Papinhas Nutritivas Relembre: Açúcar, uva passa, tâmara e o hábito alimentar das crianças Preparar papinhas nutritivas é uma excelente maneira de garantir que seu bebê receba todos os nutrientes necessários para um crescimento saudável. Além disso, fazer as […]
