Coelhinho da Páscoa, que trazes pra mim? 1 ovo, 2 ovos, 3 ovos assim…. Quem da minha época não cantou essa musiquinha na escola quando era pequeno? Clara ainda canta e por mais que não entenda o que é ovo […]
alimentação saudável
Docinho tipo brigadeiro prestigio sem leite
Sou formiga mais que assumida, sofro com isso depois de todos os meus ataques compulsivos aos diversos doces. Baseado em toda minha trajetória de vida X profissão X educação nutricional da minha filha, decidi colocar as mãos na massa e […]
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Nuggets de frango sem glúten, ovo e leite
Se tem uma coisa que criança adora, ou melhor, nós adultos adoramos acrescentar na alimentação das crias é o tão famoso nuggets. Mas já falei por aqui, no Instagram e em todas as redes sociais do blog o quanto […]
Pão integral sem glúten e leite de vaca
Quem quer pão, quem quer pão, quem quer pão, que está quentinho gostosinho …. Bom, começar o dia com um pão quetinho é uma delícia, não é não? E no lanche da tarde ou mesmo na lancheira das crianças? Sanduíche, […]
Pense, ou melhor, coma fora da caixinha
Faz um “cadinho” de tempo que quero escrever sobre este assunto, mas digamos que me faltou, além de tempo, viver na prática e com mais intensidade certas mudanças nos meus hábitos alimentares. Junto com esta mudança, relembrei algumas polêmicas em […]
Categorias: Alimentação
Alimentação das crianças no carnaval
Chegou uma das épocas mais festivas do ano. Povo todo na rua, vários blocos e graças à Deus também tem espaço e muita brincadeira para as crias. Delícia, não é? Além de toda diversão, confete e serpentina, temos que nos […]
Categorias: Receitas
Biomassa de banana verde
Uma das coisinhas que trouxe da roça pra desbravar novas alquimias na cozinha foi uma penca de banana verde. Confesso que tinha esperança dela amadurecer, mas 15 após voltarmos de viagem e ela ainda verde, querendo começar a estragar me […]
Organização da alimentação nas férias
Finalmente férias! Nem acredito que depois de 1 ano e meio vou finalmente ter minhas merecidas férias! Apesar de saber que iria tirar férias, consegui decidir o destino de viagem há poucos dias e com isso bateu aquela necessidade de […]
Dieta da Fertilidade
Tenho recebido muitas mensagens de futuras mamães de primeira viagem, de tentantes e até mesmo das já mamães querendo embarcar novamente nesta aventura e encomendar a próxima Cria. Bom, muito se fala de alimentação saudável e ela deve estar presente […]
Criança doente não quer comer: 10 dicas pra te ajudar com a inapetência
Criança ou bebê ficou doente, logo não quer comer, muitas vezes não come por nada no mundo e claro, deixa as mães de cabelo em pé e com o coração na mão, além de toda preocupação com a infecção, resfriado, gripe […]
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