Comer de maneira saudável já sabemos que é super importante e necessário desde a introdução alimentar. E, para ajudar, hoje trago 5 dicas para uma alimentação saudável em família. Planejamento de refeições: Dedique um tempo para planejar as refeições da […]
Continue lendo "5 dicas para uma alimentação saudável em família"
Uma das dúvidas que mais aparecem no consultório é sobre a hora das refeições das crianças. Como deve ser? Precisa seguir uma rotina? Pode ter tela? Estas são perguntas corriqueiras, por isso, hoje trago 6 dicas para a hora das […]
Continue lendo "6 dicas para a hora das refeições das crianças"
Que a alimentação deve ser saudável, equilibrada, com menos ultra processados e mais alimentos naturais, todo mundo já ouviu dizer. Principalmente quando somos adultos. Mas e com a alimentação das crianças, como será que deve ser? Vem comigo ver as […]
Continue lendo "10 dicas para uma boa alimentação infantil"
Foto de Polina Tankilevitch no Pexels Bebê chegou nos tão esperados 6 meses e, com todos os sinais de prontidão, irá iniciar a introdução alimentar. Junto com todas as dúvidas que surgem na fase, uma que sempre recebo nas consultas […]
Continue lendo "Qual tempero usar na comida do bebê?"
Foto de Helena Lopes no Pexels Assim como tudo no desenvolvimento do bebê, vai chegar a hora dele comer com o talher. Eles começam comendo com as mãos, o que é excelente, pois eles entram em contato com os alimentos […]
Continue lendo "Quando os bebês começam a comer de talher?"
Quando o bebê completa seus 9 – 10 meses já podemos inserir algumas receitinhas no cardápio de introdução alimentar para que ele conheça novas texturas e opções de preparações. A receita do quadradinhos de maçã e laranja sem açúcar é […]
Continue lendo "Receita de quadradinhos de maçã e laranja sem açúcar"
Sabe quando o coração não se aguenta de tanta alegria? Estou assim, exatamente assim. Tudo porque há 1 mês eu lancei o Na Cozinha da Paola, meu clube de assinaturas. De tanto receber mensagens do tipo: “queria tanto ficar um […]
Continue lendo "Na Cozinha da Paola, meu Clube VIP"
Quem aí gosta de bons produtos e que caibam no bolso? Quando podemos ajudar empresas de mães, mulheres e famílias empreendedoras, melhor ainda. Neste post tem uma curadoria feita por mim de empresas parceiras do blog e, com cupons de […]
Continue lendo "Cupons de desconto de produtos infantis"
Carne moída, aquela opção de “corte de carne” que se multiplica e nos ajuda variar no cardápio de toda família! A versatilidade da carne moída é algo que só contribui para que o cardápio de toda nossa família seja ainda […]
Continue lendo "Dicas de como variar na hora de preparar carne moída"
Comer, algo que fazemos e faremos todos os dias e que tem o poder de nos deixar descabeladas. Descabeladas se comemos muito, se comemos pouco, se comemos bem, se comemos “porcaria”. Enfim, é quase que constante a preocupação com o […]
Continue lendo "Socorro, meu filho não come nada!"