Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.
Pastel de aveia recheado com frango e vegetais Relembre: Que tipo de lanche pode ser o jantar da criança? Massa: 🥣 3 xícaras de farinha de aveia; 🥣 1 xícara de farinha de trigo; 🧈 2 colheres de sopa de manteiga; […]
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Pão caseiro com ovo e casquinha de queijo Relembre: 7 receitas irresistíveis com quinoa Ingredientes: 🥖 fatia de pão; 🥚 ovo; 🧀 fatia de queijo. Modo de preparo: Faça um “buraco” no meio do pão. Na frigideira pré-aquecida, coloque fio de […]
Kibe de abóbora e espinafre Relembre: Purê de abóbora com cenoura, couve e ervilha Ingredientes: 🥣 1/2 xícara de trigo pra kibe hidratado em 1 xícara de água por 1 hora; 🥬 1/2 xicara de espinafre cru 🍠 1 xicara de […]
Bolo de coco Relembre: Cookie de banana, coco e mel Ingredientes: 🥣 3 xícaras de farinha de trigo; 🥣 1 xicara de açúcar OU uva passa branca hidratada (para menores de 2 anos); 🥚 3 ovos; 🥥 2 xícaras de leite […]
Fogaça de frango e vegetais Relembre: Torta salgada de vegetais e queijo É isso, pessoas: fogaça delicia e mega fácil de fazer! Ingredientes: 🥣 2 xícaras de farinha de trigo; 🥣 1 xicara de água; 🥄 1 colher de sopa de […]
Pão de inhame semi-integral recheado com frango, requeijão e espinafre. 🥖🥖🥖 Relembre: Pão de queijo com espinafre 🥐 Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo integral; 2 xícaras de farinha de trigo; 2 quadradinhos de fermento fresco; 1/2 xícara de óleo; […]
Chips de inhame Relembre: Pão de batata doce SIIIIIM, de inhame, porque não? Dê a oportunidade de fazer os alimentos de maneiras diferentes e, descobrir quais fazem mais sucesso por aí!! Os chips ficam sequinhos e crocantes, ou seja, aquela […]
Bolo de cacau integral Relembre: Pão de inhame Ia colocar cobertura, mas desisti. Deixei só as gotinhas de chocolate mesmo. Receita antiga do blog, uma das que ensino no meu curso e workshops. Ingredientes: 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1 […]
Pão de batata recheado Relembre: Pão integral de mandioquinha Ingredientes: 🥣1kg de farinha 🥄2 colheres de sopa de açúcar 🧂1 colher de sopa de sal 🥄1 pacote de fermento biológico seco 🥚2 ovos 🥛400ml de leite 🧈 4colheres de sopa de […]
Biscoito de amendoim, banana e coco. Relembre: Pé de moleque sem açúcar Ingredientes: 🍌1 banana madura – usei nanica; 🥥 2 colheres de sopa de coco ralado – usei o fresco ralado; 🥣 2 xícaras medidoras de 60ml de aveia […]
