Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.
Dicas para uma Alimentação Equilibrada na Escola Relembre: Dicas de como variar na hora de preparar carne moída Manter uma alimentação equilibrada é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças, especialmente durante a rotina escolar. Com a correria do dia […]
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A Importância da Rotina Alimentar para Crianças Relembre: Bolo vegano de coco A alimentação é um dos pilares fundamentais para o desenvolvimento saudável das crianças. Estabelecer uma rotina alimentar adequada não apenas garante que elas recebam os nutrientes necessários, mas […]
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Smoothie de Frutas Vermelhas Relembre: 6 Dicas para Economizar no Supermercado Os smoothies são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Neste post, vamos explorar como fazer um delicioso smoothie de frutas vermelhas, que é não […]
O que são superalimentos? Relembre: O que é comida de criança? Nos últimos anos, o termo “superalimentos” tem ganhado destaque nas prateleiras dos supermercados e nas conversas sobre nutrição. Mas o que exatamente são esses alimentos que prometem benefícios extraordinários […]
Como Criar um Jardim de Ervas com as Crianças Relembre: Leite de vaca: bom ou ruim para as crianças? Criar um jardim de ervas com as crianças é uma atividade divertida e educativa que pode ensinar sobre responsabilidade, botânica e […]
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5 Jogos de Mesa para Ensinar sobre Alimentação Saudável Relembre: Fatores antinutricionais dos alimentos Ensinar sobre alimentação saudável pode ser uma tarefa divertida e envolvente, especialmente quando se utiliza jogos de mesa. Esses jogos não apenas entretêm, mas também promovem […]
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Como Evitar o Desperdício de Alimentos Relembre: Como congelar e descongelar os alimentos O desperdício de alimentos é um problema crescente em todo o mundo, afetando não apenas a economia, mas também o meio ambiente e a segurança alimentar. No […]
Lanches Saudáveis para Festas de Aniversário Relembre: 7 dicas para criar o hábito do bebê e criança tomarem água! As festas de aniversário são momentos de celebração, diversão e, claro, muita comida! No entanto, é possível manter a alegria da […]
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Panquecas de Aveia e Frutas: Uma Delícia Saudável para o Café da Manhã Relembre: 30 alimentos que não devem ser oferecidos até 2 anos As panquecas de aveia e frutas são uma opção deliciosa e nutritiva para começar o dia […]
O Impacto da Alimentação na Imunidade Infantil Relembre: Como substituir o ovo nas receitas A alimentação desempenha um papel crucial na saúde e no desenvolvimento das crianças, especialmente quando se trata de fortalecer o sistema imunológico. Neste artigo, vamos explorar […]
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