Receita Rápida: Muffin de Banana Sem Açúcar Relembre: Nutricionista Infantil pelo Brasil Ingredientes 2 bananas maduras 2 ovos 1/4 de xícara de óleo de coco (ou outro óleo vegetal) 1 xícara de farinha de aveia (ou farinha integral) 1 colher de […]
Paola Preusse
Categorias: Alimentação
Como Preparar Papinhas Nutritivas
Como Preparar Papinhas Nutritivas Relembre: Açúcar, uva passa, tâmara e o hábito alimentar das crianças Preparar papinhas nutritivas é uma excelente maneira de garantir que seu bebê receba todos os nutrientes necessários para um crescimento saudável. Além disso, fazer as […]
5 Erros Comuns na Introdução Alimentar e Como Evitar
A introdução alimentar é um momento crucial na vida de um bebê, pois é quando ele começa a explorar novos sabores e texturas. No entanto, muitos pais cometem erros que podem afetar a aceitação de alimentos e a saúde […]
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Categorias: Boletim da Nutrição
Sobremesas Natalinas Saudáveis
Sobremesas Natalinas Saudáveis: Delícias para Toda a Família Relembre: Organização da alimentação nas férias O Natal é uma época mágica, repleta de tradições, alegria e, claro, muitas delícias. Entretanto, muitas vezes as sobremesas típicas dessa época são carregadas de açúcar […]
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Ceia de Natal Saudável para as Crianças
Como Preparar uma Ceia de Natal Saudável para as Crianças Relembre: Fatores antinutricionais dos alimentos O Natal é uma época mágica, repleta de celebrações, presentes e, claro, comidas deliciosas! No entanto, é possível manter a tradição e ainda oferecer uma […]
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Introdução Alimentar na Prática: O que colocar no prato do bebê?
Introdução Alimentar na Prática: O que colocar no prato do bebê? Relembre: Biscoito de arroz é saudável? A introdução alimentar é um marco importante no desenvolvimento do bebê e uma oportunidade única de criar hábitos alimentares saudáveis desde cedo. Mas, diante […]
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5 Atividades para Envolver as Crianças nas Compras
5 Atividades para Envolver as Crianças nas Compras e Preparação de Alimentos Relembre: Leite de vaca: bom ou ruim para as crianças? Cozinhar é uma atividade que pode ser não apenas deliciosa, mas também extremamente educativa e divertida para […]
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Categorias: Alimentação
Como Variar o Cardápio Infantil
Como Variar o Cardápio Infantil e Tornar as Refeições Mais Atraentes Para as Crianças Relembre: Alimentação saudável: existe hora para desistir? Manter as refeições infantis interessantes e nutritivas pode ser um desafio, mas com algumas estratégias criativas, é possível variar […]
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Alimentação Após os 2 Anos Cardápio Semanal
Alimentação Após os 2 Anos: Cardápio Semanal Para Manter o Crescimento Saudável Relembre: 13 dicas para manter a alimentação saudável nas festas infantis A alimentação é um pilar fundamental para o crescimento e desenvolvimento das crianças, especialmente após os 2 […]
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Categorias: Introdução Alimentar
Limites Saudáveis: Doces sem Traumas
Limites Saudáveis: Doces sem Traumas Relembre: 7 dicas para criar o hábito do bebê e criança tomarem água! Doces, Chocolates e Guloseimas: Como Estabelecer Limites Sem Criar Traumas Alimentares Relembre: 7 dicas para criar o hábito do bebê e criança tomarem água! […]
