Ir direto para o conteúdo
  • Sobre
  • Contato
  • Na mídia
  • Consulta
Maternidade Colorida

Blog segmento família e alimentação. Receitas práticas para toda família, orientação e dicas para introdução alimentar, informação atualizada sobre nutrição infantil e para família e dicas de maternidade.

  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter
  • Cursos Online

  • Receitas
  • Nutrição
  • Lancheira
  • Outros
    • Passeio e Viagens
    • Brincadeiras de bebê
    • DIY – Faça você mesmo
    • Gravidez

Menu mobile

  • Receitas
  • Nutrição
  • Lancheira
  • Outros
    • Passeio e Viagens
    • Brincadeiras de bebê
    • DIY – Faça você mesmo
    • Gravidez
  • Sobre
  • Contato
  • Na mídia
  • Consulta
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter
  • Cursos Online
Categoria

Receitas

Categorias: Receitas, Sem glúten e leite de vaca

Pão de queijo sem leite

  Se tem uma coisa que adoro é cozinhar, ainda mais quando é pra variar a alimentação aqui de casa e essa foi uma das receitas que tentei fazer lá atrás, não deu certo, ficou dura e além disso, não […]

Continue lendo "Pão de queijo sem leite"

Categorias: Receitas, Sem glúten e leite de vaca

Pão integral sem glúten e leite de vaca

Quem quer pão, quem quer pão, quem quer pão, que está quentinho gostosinho …. Bom, começar o dia com um pão quetinho é uma delícia, não é não? E no lanche da tarde ou mesmo na lancheira das crianças? Sanduíche, […]

Continue lendo "Pão integral sem glúten e leite de vaca"

Categorias: Receitas

Biomassa de banana verde

Uma das coisinhas que trouxe da roça pra desbravar novas alquimias na cozinha foi uma penca de banana verde. Confesso que tinha esperança dela amadurecer, mas 15 após voltarmos de viagem e ela ainda verde, querendo começar a estragar me […]

Continue lendo "Biomassa de banana verde"

Categorias: Lanches /lancheira, Receitas

Pão de queijo de frigideira

7 Café da manhã é a primeira refeição do dia e como sempre falo, deve começar a fazer parte da rotina das crianças a partir de 1 ano! Variar itens em toda a alimentação é fundamental, sair da mesmice do […]

Continue lendo "Pão de queijo de frigideira"

Categorias: Receitas, Sobremesas

Sorvete de morango sem açúcar

Verão chegou, férias da criançada, calor praticamente insuportável e aquela vontade de comer algo pra dar aquela refrescada no corpo. Quase sempre pensamos em algo doce pra nos refrescar, e muitas vezes em consumir sorvete, não é mesmo? Sim, sorvete […]

Continue lendo "Sorvete de morango sem açúcar"

Categorias: Receitas, Sobremesas

Bolo de chocolate sem ovo, leite e glúten

Não tem nada mais gostoso do que comer sem medo, não é? Tem sim! Ser nutricionista e poder passar uma receita deliciosa, sem medo de dar errado e que seu paciente fofo possa comer. Foi pensando em vocês, leitoras que […]

Continue lendo "Bolo de chocolate sem ovo, leite e glúten"

Categorias: Lanches /lancheira, Receitas

Palitos ou barquinhas de tapioca

Ano passado, quando a tapioca virou hit total e só se via ela em tudo que era foto, cardápio, hotéis, padarias e entrou com tudo em cardápios de buffets, tive a oportunidade de comer uma deliciosa entradinha: barquinhas de tapioca […]

Continue lendo "Palitos ou barquinhas de tapioca"

Categorias: Massas, Receitas

Quiche de queijo

Estava eu morrendo de vontade de comer alguma coisa salgada, gostosa e que não tinha em minha casa no jantar. Complicado, não é gente? Pois é! Além de estar com vontade de comer sei lá o que, a grana está […]

Continue lendo "Quiche de queijo"

Categorias: Alimentação, Lanches /lancheira, Receitas

13 opções do que passar no pão de quem tem APLV

Viver sem leite não é o fim do mundo, costumo dizer que é preciso abrir o horizonte e dar espaço para opções fora do “habitual”. Digamos que romper as barreiras de nosso hábito em comer manteiga, queijo, requeijão ou afins […]

Continue lendo "13 opções do que passar no pão de quem tem APLV"

Categorias: Alimentação, Boletim da Nutrição, Receitas

Xarope caseiro para crianças e toda família

Imagem: Shutterstock Outono, inverno, tempo seco, mudanças bruscas de temperatura, resumindo, caos total no quesito gripes, resfriados e tudo o que vem junto no pacote. Principalmente quando ataca as Crias é quando ficamos mais atordoadas, afinal, quem gosta de ver […]

Continue lendo "Xarope caseiro para crianças e toda família"

Navegação por posts

Voltar Página 1 Página 2 Página 3 Página 4 Página 5 Página 6 Página 7 … Página 13 ver mais posts

Arquivo

Visualizar arquivo de posts

Quem sou eu?

Mãe da Maria Clara e do Bento, Nutricionista desde 2001, mulher na casa dos 40. Te ensino segredos para uma cozinha prática de verdade e uma alimentação descomplicada, com leveza para sua família desde a Introdução alimentar. Vem comigo?
Saiba mais

Redes sociais

  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter

Mais lidos

  • 1
    Bolo de banana e avelã sem açúcar
  • 2
    Biomassa de banana verde
  • 3
    Sorvete de morango sem açúcar

Pinterest

  • imagem sem descrição
  • imagem sem descrição
  • imagem sem descrição
  • imagem sem descrição

Na Cozinha da Paola

Quer saúde para você e sua família com base em uma alimentação prática e saudável?
Saiba mais

Cadastre seu e-mail para receber dicas e novidades

Receba todas as dicas e novidades direto no seu e-mail, uma vez por semana.

YouTube

Web Stories

5 formas de aproveitar a banana
5 formas de aproveitar a banana
Sugestão de cardápio pra família toda
Sugestão de cardápio pra família toda
Sanduíches para família toda
Sanduíches para família toda
Como equilibrar o açúcar com as crianças
Como equilibrar o açúcar com as crianças

siga @paolapreusse no instagram

Depois de uma pausa “inédita” de dias sem apa Depois de uma pausa “inédita” de dias sem aparecer por aqui, voltei! HahahahaMuitas me perguntaram se tinha acontecido algo. Não! Quer dizer, gripes, faringites, cansaço extremo, uma vida off-line. Agora, por exemplo, estamos na fase “otite” e férias antecipadas do Bento e pre-ferias da Clara. Tá tudo certo, aos poucos este feed aqui tera receitas, informações e descontração. Seguimos juntas! 💜Estou MORRENDO de saudade de voces! Foto das meninas do @kazanestudiofotografico
Receita que faz sucesso com meus pacientes e as pe Receita que faz sucesso com meus pacientes e as pessoinhas daqui de casa: pão de “beijo” de batata doce laranja, mas que com abóbora fica uma delicia e deixa a receita laranja também! Na realidade, qualquer tubérculo! ⚠️⚠️Ah! No meu curso online Lanches e Lancheira eu ensino na prática a fazer este e outros pães e biscoitos! Corre no link da BIO saber mais e aproveite pra se inscrever! 💜Ingredientes:🥚 1 ovo;🍠 3 batatas doces laranjas cozidas e amassadas;🥣 1/2 xícara de polvilho doce;🥣 1 xícara de polvilho azedo;🧂 pitada de sal;🧂 punhadinho de chia;🧂punhadinho de gergelim;🌿 Punhadinho de salsinha desidratada.Modo de preparo: Misture a salsinha, sal, chia, gergelim e o ovo na batata doce amassada. Coloque os polvilhos aos poucos e mexa bem. Molde no formato preferido, leve ao forno pre aquecido, 180°, até eles estarem dourados.DICA: o palitinho fino ficou demais de gostoso! As pontinhas mais crocantes e o meio puxa-puxa, tipo pão de queijo! Além de ser um formato “novo”, facilita na hora dos pequenos comerem. ❄️Pode congelar antes de assar, mas já congelem no formato! 👶🏽 pode ser oferecido a partir dos 9 meses.🧀 pode acrescentar queijo ralado, aí ofereça a partir de 1 ano.🧂pode ser feito sem a chia e o gergelim. Não muda o ponto da massa, muda valor nutricional.Façam e me contem! É uma boa opção de oferecer no café da manhã e lanches da família toda! •#ReceitaPaolaPreusse #lancheirainfantil #lancheirasaudavel #lancheiraescolar #PãoDeBatataDoce #SemLeite #SemGluten #comidaprafamiliatoda #paodebeijo #paocaseiro
Uma das perguntas que mais recebo quando a tempera Uma das perguntas que mais recebo quando a temperatura cai e o friozinho chega! No quadro Nutri Ensina em parceria com a @multikidsbaby eu conto pra vocês sobre sopa, como e quando oferecer e deixá-la mais nutritiva! Agora me conta: aí na casa de vocês sopa é algo que faz parte do cardápio? 💙#alimentacaoinfantil #sopa #nutricionista #nutricionistainfantil #NaCozinhaDaPaola #NutriEnsina •publicidade•
Amamos nosso fim de semana aqui no @hotelserradaes Amamos nosso fim de semana aqui no @hotelserradaestrela! Que hospedagem deliciosa, quarto confortável, funcionários gentis e educados. Correm no Stories que mostrei um pouco da área kids, lounge e piscina aquecida! 💜Bento adorou o Tio Lucky da brinquedoteca e eu amei a Geovana, que fez meu drink “Amor Perfeito” ma-ra-vi-lho-so. [ah, a idade e suas escolhas ahhaahhaha]O que falar do @restaurante_alquimia? Um dos 7 melhores restaurantes veganos do mundo. Comida maravilhosa, várias opções no cardápio do buffet ou menu a la cart. No café da manhã, 80% das opções são veganas, mas quem não adere ao veganismo come super bem, palavras do Marido.Clara e eu saímos do Serra da Estrela e do Alquimia com uma pontinha de vontade em se aprofundar no vegetarianismo. Segundo a Clara: uma das viagens mais legais e bonitas que ela já fez! Obrigada pela estadia. Esperamos voltar em breve! 💜#familiapreusseviaja #camposdojordao #hotelserradaestrela #restaurantevegano #restaurantealquimia #vilacapivari #govegan #hotelemcampos
Dois momentos que precisam ficar registrados no fe Dois momentos que precisam ficar registrados no feed: o primeiro, me permiti beber uma xícara de café curtindo o silêncio aqui no @hotelserradaestrela .☕️☕️O segundo: um almoço perfeito, onde comi com calma, sem pensar o que colocaria no prato do Bento ou então se a Clara estava satisfeita. Um almoço delicioso, vegano aqui no @restaurante_alquimia com direito a um drink de respeito, pelo qual estou apaixonada. Ele chama amor perfeito e faz parte dos drinks “menu da casa”. 🍸🍸Sobre o Alquimia, que DELICIA! Sério! Eu que nao sou vegana me apaixonei e me rendi as delícias que tinham no cardápio do Buffet! Saladas frescas e orgânicas aqui da horta, pratos quentes maravilhosos e, sobremesas deliciosas! Mostrei no Stories um pouco das minhas escolhas - corre la assistir! 🥰Um dia pra ficar marcado de tão gostoso! Ah! Antes que perguntem: as crianças estavam com o Marcello, vulgo marido e pai deles hahahaahaha E claro, todos estavam alimentados, cada um com suas escolhas ao longo do dia. 💜 Tudo combinado, todos felizes e contentes.É, pessoas…. Parece que este dia não vai chegar, mas o dia de comer em silêncio e com calma depois da maternidade chega. 🤣🤣🤣#FamiliaPreusseViaja #camposdojordao #hotelserradaestrela #restaurantevegano #restaurantealquimia #vilacapivari #HotelEmCampos #PaolaPreusseViaja #PressTrip #viagememfamilia
Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, uma “raspa” do molho que fiz ovo pochet ontem.Hoje tudo isso que “sobrou” virou bolinho de arroz, abobrinha e queijos. Ficou S U R R E A L! Querem a receita “olhômetro”? Comentem aqui. #NaCozinhaDaPaola #BolinhoDeArroz #comidacaseira #comida #cardapio #comidadeverdade #almoço #nutricionista #cozinhapratica
Depois de uma pausa “inédita” de dias sem apa Depois de uma pausa “inédita” de dias sem aparecer por aqui, voltei! HahahahaMuitas me perguntaram se tinha acontecido algo. Não! Quer dizer, gripes, faringites, cansaço extremo, uma vida off-line. Agora, por exemplo, estamos na fase “otite” e férias antecipadas do Bento e pre-ferias da Clara. Tá tudo certo, aos poucos este feed aqui tera receitas, informações e descontração. Seguimos juntas! 💜Estou MORRENDO de saudade de voces! Foto das meninas do @kazanestudiofotografico
Receita que faz sucesso com meus pacientes e as pe Receita que faz sucesso com meus pacientes e as pessoinhas daqui de casa: pão de “beijo” de batata doce laranja, mas que com abóbora fica uma delicia e deixa a receita laranja também! Na realidade, qualquer tubérculo! ⚠️⚠️Ah! No meu curso online Lanches e Lancheira eu ensino na prática a fazer este e outros pães e biscoitos! Corre no link da BIO saber mais e aproveite pra se inscrever! 💜Ingredientes:🥚 1 ovo;🍠 3 batatas doces laranjas cozidas e amassadas;🥣 1/2 xícara de polvilho doce;🥣 1 xícara de polvilho azedo;🧂 pitada de sal;🧂 punhadinho de chia;🧂punhadinho de gergelim;🌿 Punhadinho de salsinha desidratada.Modo de preparo: Misture a salsinha, sal, chia, gergelim e o ovo na batata doce amassada. Coloque os polvilhos aos poucos e mexa bem. Molde no formato preferido, leve ao forno pre aquecido, 180°, até eles estarem dourados.DICA: o palitinho fino ficou demais de gostoso! As pontinhas mais crocantes e o meio puxa-puxa, tipo pão de queijo! Além de ser um formato “novo”, facilita na hora dos pequenos comerem. ❄️Pode congelar antes de assar, mas já congelem no formato! 👶🏽 pode ser oferecido a partir dos 9 meses.🧀 pode acrescentar queijo ralado, aí ofereça a partir de 1 ano.🧂pode ser feito sem a chia e o gergelim. Não muda o ponto da massa, muda valor nutricional.Façam e me contem! É uma boa opção de oferecer no café da manhã e lanches da família toda! •#ReceitaPaolaPreusse #lancheirainfantil #lancheirasaudavel #lancheiraescolar #PãoDeBatataDoce #SemLeite #SemGluten #comidaprafamiliatoda #paodebeijo #paocaseiro
Uma das perguntas que mais recebo quando a tempera Uma das perguntas que mais recebo quando a temperatura cai e o friozinho chega! No quadro Nutri Ensina em parceria com a @multikidsbaby eu conto pra vocês sobre sopa, como e quando oferecer e deixá-la mais nutritiva! Agora me conta: aí na casa de vocês sopa é algo que faz parte do cardápio? 💙#alimentacaoinfantil #sopa #nutricionista #nutricionistainfantil #NaCozinhaDaPaola #NutriEnsina •publicidade•
Amamos nosso fim de semana aqui no @hotelserradaes Amamos nosso fim de semana aqui no @hotelserradaestrela! Que hospedagem deliciosa, quarto confortável, funcionários gentis e educados. Correm no Stories que mostrei um pouco da área kids, lounge e piscina aquecida! 💜Bento adorou o Tio Lucky da brinquedoteca e eu amei a Geovana, que fez meu drink “Amor Perfeito” ma-ra-vi-lho-so. [ah, a idade e suas escolhas ahhaahhaha]O que falar do @restaurante_alquimia? Um dos 7 melhores restaurantes veganos do mundo. Comida maravilhosa, várias opções no cardápio do buffet ou menu a la cart. No café da manhã, 80% das opções são veganas, mas quem não adere ao veganismo come super bem, palavras do Marido.Clara e eu saímos do Serra da Estrela e do Alquimia com uma pontinha de vontade em se aprofundar no vegetarianismo. Segundo a Clara: uma das viagens mais legais e bonitas que ela já fez! Obrigada pela estadia. Esperamos voltar em breve! 💜#familiapreusseviaja #camposdojordao #hotelserradaestrela #restaurantevegano #restaurantealquimia #vilacapivari #govegan #hotelemcampos
Dois momentos que precisam ficar registrados no fe Dois momentos que precisam ficar registrados no feed: o primeiro, me permiti beber uma xícara de café curtindo o silêncio aqui no @hotelserradaestrela .☕️☕️O segundo: um almoço perfeito, onde comi com calma, sem pensar o que colocaria no prato do Bento ou então se a Clara estava satisfeita. Um almoço delicioso, vegano aqui no @restaurante_alquimia com direito a um drink de respeito, pelo qual estou apaixonada. Ele chama amor perfeito e faz parte dos drinks “menu da casa”. 🍸🍸Sobre o Alquimia, que DELICIA! Sério! Eu que nao sou vegana me apaixonei e me rendi as delícias que tinham no cardápio do Buffet! Saladas frescas e orgânicas aqui da horta, pratos quentes maravilhosos e, sobremesas deliciosas! Mostrei no Stories um pouco das minhas escolhas - corre la assistir! 🥰Um dia pra ficar marcado de tão gostoso! Ah! Antes que perguntem: as crianças estavam com o Marcello, vulgo marido e pai deles hahahaahaha E claro, todos estavam alimentados, cada um com suas escolhas ao longo do dia. 💜 Tudo combinado, todos felizes e contentes.É, pessoas…. Parece que este dia não vai chegar, mas o dia de comer em silêncio e com calma depois da maternidade chega. 🤣🤣🤣#FamiliaPreusseViaja #camposdojordao #hotelserradaestrela #restaurantevegano #restaurantealquimia #vilacapivari #HotelEmCampos #PaolaPreusseViaja #PressTrip #viagememfamilia
Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, Tinha arroz + abobrinha gratinada com catupiry e, uma “raspa” do molho que fiz ovo pochet ontem.Hoje tudo isso que “sobrou” virou bolinho de arroz, abobrinha e queijos. Ficou S U R R E A L! Querem a receita “olhômetro”? Comentem aqui. #NaCozinhaDaPaola #BolinhoDeArroz #comidacaseira #comida #cardapio #comidadeverdade #almoço #nutricionista #cozinhapratica

Menu

  • Sobre
  • Contato
  • Na mídia
  • Arquivo de posts

Conheça meu trabalho

  • Consultoria e Consultas em Nutrição
  • e-Book Café da Manhã, Lanches e Lancheira

Cadastre seu e-mail para receber dicas e novidades

Receba todas as dicas e novidades direto no seu e-mail, uma vez por semana.

Aviso legal

Proibida a cópia dos textos publicados nessa página sem prévia autorização da autora.

Caso encontre alguma imagem de sua autoria postada nessa página, por favor entre em contato pelo e-mail: [email protected]a.com.br

voltar para o topo
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • facebook
  • twitter
Maternidade Colorida & Paola Preusse © 2015 - 2022
Difluir & WordPress
5 formas de aproveitar a banana Sugestão de cardápio pra família toda Sanduíches para família toda Como equilibrar o açúcar com as crianças