Sabe quando o coração não se aguenta de tanta alegria? Estou assim, exatamente assim. Tudo porque há 1 mês eu lancei o Na Cozinha da Paola, meu clube de assinaturas. De tanto receber mensagens do tipo: “queria tanto ficar um […]
Alimentação
Categorias: Alimentação
Dicas de lancheira na volta às aulas
Com a volta às aulas depois de longos meses de ensino remoto e férias, chegou também, ou melhor, volta também os lanches na escola. E, para ajudar, separei algumas dicas de lancheira para facilitar ainda mais o dia a dia […]
14 alimentos proibidos para menores de 2 anos
Costumo dizer que, conforme os bebês vão se desenvolvendo, começam a andar e, a comer de tudo, corremos o grande risco de introduzir alimentos inapropriados na rotina alimentar dos pequenos. Para ajudar, listei 14 alimentos proibidos para menores de 2 […]
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Receita de Nutella Caseira
Receita de Nutella caseira, ops, creme de avelã com chocolate! Sim, pessoas! Prontinho as pessoinhas maiores de 2 anos terão um creme de avelã feito só com ingredientes bacanas para comerem de acompanhamento, ser aquele recheio do bolo de aniversário, […]
Amamentação: meu bebê só quer mamar, e agora?
O leite materno nunca vai deixar de nutrir, alimentar e ser um alimento importante para o bebê. Então, se seu bebê só quer mamar, está aí, mais “pendurado” do que o “normal” dele, acalme seu coração e reflita: – A […]
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Introdução Alimentar: como os bebês veem os alimentos.
Bebê fez 6 meses e uma nova e importante fase irá começar, a introdução alimentar, ou melhor, a introdução dos alimentos sólidos. Mas vem cá, você sabe como os bebês veem os alimentos no início da introdução alimentar? Durante um […]
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O que é alimentação infantil saudável?
Alimentação infantil saudável, aquilo que todo mundo quer ter e que seus filhos tenham também e, muitos dizem que seguem uma. Mas vem cá, você sabe o que é uma alimentação infantil saudável? Isso pode variar para muitas pessoas, inclusive […]
Socorro, meu filho não come nada!
Comer, algo que fazemos e faremos todos os dias e que tem o poder de nos deixar descabeladas. Descabeladas se comemos muito, se comemos pouco, se comemos bem, se comemos “porcaria”. Enfim, é quase que constante a preocupação com o […]
Cardápio da lancheira escolar: dicas e arquivo para download
Férias escolares chegando ao fim e com as voltas às aulas, voltam as lancheiras. Calma, não precisam sofrer com as “temidas lancheiras”, estou aqui para ajudá-las, vamos juntas? Para não enlouquecer, é preciso se organizar e o primeiro passo […]
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30 alimentos que não devem ser oferecidos até 2 anos
Um dos posts mais lidos do blog é o 12 alimentos que bebê não deve comer antes de 1 ano, mas depois da nova atualização do Guia Alimentar publicado pelo Ministério da Saúde em 2019, algumas coisas mudaram. Então, nada […]
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