Esfiha Relembre: Pão de Aveia Espinafre e Ervilha Olha, se eu fosse vocês, providenciaria os ingredientes para preparar esta opção de lanche, lancheira MARAVILHOSA e super fácil de fazer, sem segredo algum na hora de preparar a massa. Só treinar que […]
Mês: outubro 2024
Categorias: Lanches /lancheira
Bolo integral de cacau sem glúten
Bolo integral de cacau sem glúten Relembre: Petit Suisse de uva com beterraba Anota esta dica de organização: faça o bolo, coma o bolo, separe algumas porções e congele para todos comerem outro dia. SIM! Para ser o bolo do café […]
Categorias: Lanches /lancheira
Crepioca de beterraba
Crepioca de beterraba = mais uma forma de começar o dia com um mix de nutrientes! Relembre: Gelatina Natural de Uva com Beterraba Ingredientes: 🥚1 ovo; 🧂pitada de sal; 🥄 2 colheres de sopa de tapioca; 🥄 punhadinho de gergelim; 🥄 […]
