Dicas para as crianças comerem saladas

1. Coloque algumas folhas para eles comerem como recheio de pães.

2. Coloque ingredientes que eles gostam e já comem com as folhas.

3. Salada não é só feita de verduras, então, faça com os legumes também

4. Misture texturas de folhas e vegetais,além de outros alimentos,

5. Monte a salada de maneira divertida

6. Abuse das cores e varie sempre!