8 dicas para uma alimentação saudável sem enlouquecer

Organize a geladeira e a despensa

Tenha um pré cardápio e separe as receitas para executá-lo

Higienize e pré-prepare os alimentos

Reaproveite as sobras das preparações - bora pro próximo Stories pra entender melhor  esta dica.....

dê tchau pro tempo perdido na cozinha!

vem pro post aprender mais