Opções sem lácteos para passar no seu pãozinho

Pão com geléia de frutas variadas, mel, melaço ....

Pão com patês variados: sardela. atum, verduras ., azeitona com verduras

Se já assá-los com frutas secas e sementes... hummm!

Pão com ovo, olha só que delícia! O ponto da gema fica a gosto do freguês!

Guacamole, homus, babaganuchi .... tantas opções

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